こんにちは。
先日は大阪マラソン当選したのに仕事の都合(会社の規約の都合で!)で走れないことへの励ましありがとうございます(_ _)!

その後、改めてマネージャーに
有給休暇はいつからか(それ以上は触れず)訪ねたところ、やはり社員なってから7ヶ月したら、との返答。
期待どおりでおもしろくもない


(   ¯-¯ )チッ



前日の受付に行けない為、
これにて大阪マラソン走れないこと決定となりましたうっ・・・↓
が、大阪で賑わっているなるぽん会の打ち上げには参加したい心意気です1はぁと
当日の朝、新幹線でいこうかなー!


さて今日のランニングぷんぷん




↑サウナスパッツを頂いたので履いてみました。
下半身シェイプ、できるかなーてんてんてん上




(母撮影)
用意はバッチリぐっど
久々にCW-X着用!
ナハマラソンの時と同じ格好です( ̄▽+ ̄*)


湿度のせいかサウナスパッツのせいか、いやはや両方のせいか、10分で汗だく。
走る前に千葉の気温は27度と聞いていたので、上半身涼しいウェアにしたけど、(("Q(´▽`。)あづいいいいぃ!!

ミニストップを通る度らハロハロの広告に誘惑されます!
コーラのハロハロ美味しそー!!
汗だくでミニストップに入るのに勇気がいり立ち止まることなくスルー。




ゆっくりランニング、ということで
7:21のペースで走りました。
暑くてヘバヘバ~あ

着用したサウナスパッツ。
CW-Xともに汗でびしょびしょでしたー。


お腹がすいたからお昼ご飯は母とラーメン!




チャーシュー三枚入った味噌ラーメンハート
餃子もつけました(´▽`)!!


確実にカロリーはプラスです!


❮目標体重まで-4.3kg❯
↑久々に体重はかった!