こんにちはー！
というより、こんばんは＼(^▽^)／！
暇なのか、暇じゃないのかわからない(；￣ー￣)...そんな日々が続いてましたが、ちょこちょこ走ってます。
月…第二回 彼ＲＵＮ☆5ｋｍ。
すこし距離伸びましたー(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ
ＲＵＮ前のタバコ、さすがに控えてましたね。
この彼ＲＵＮが、一週間ぶりのＲＵＮでした。
筋肉痛になるのが怖いから、なるべく間隔あけずに走るようにしてるのに、一週間あけると腕やら腹筋やら、太ももやら筋肉痛。
一週間あけたらだめだ！
と、筋肉痛に((((；゜Д゜))))ガクガクブルブルしながら決意をしました。
水…朝ＲＵＮ☆6ｋｍ
途中雨が降ってきてシャワーＲＵＮ。
逃げるように帰宅。
木…朝ＲＵＮ☆6ｋｍ
1ｋｍ7分かけて、ゆっくりＲＵＮ。
6月26日にして現在月間走行距離…72ｋｍ。
先月超えました。
嬉しいことに、体重はそんな変わらないのですが体脂肪、2％down！！
太ももの内側がすっきりした、よ･う･な…(自信はありませんッ)
先週手術した犬もすっかり元気になり、むしろ若返ったような気がするくらい…！
他の犬の餌まで横取りするほどです。
先週には瀕死状態だったのに動物の回復力には驚きます。
さて、那覇マラソン。
そもそもフルマラソンの大会にエントリーしてるのも今年が初。
那覇マラソン、30,000名…
この大会の規模は大きい方なのでしょうか(´∀｀)？？
抽選ていうことも不安ですが…
エントリー通過したら(そんなこと考えてます笑)、30000人も沖縄、那覇に集められるほど飛行機飛んでるんですかね…
。
ホテルは既にとってます(ばっちり笑)
というより、こんばんは＼(^▽^)／！
暇なのか、暇じゃないのかわからない(；￣ー￣)...そんな日々が続いてましたが、ちょこちょこ走ってます。
月…第二回 彼ＲＵＮ☆5ｋｍ。
すこし距離伸びましたー(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ
ＲＵＮ前のタバコ、さすがに控えてましたね。
この彼ＲＵＮが、一週間ぶりのＲＵＮでした。
筋肉痛になるのが怖いから、なるべく間隔あけずに走るようにしてるのに、一週間あけると腕やら腹筋やら、太ももやら筋肉痛。
一週間あけたらだめだ！
と、筋肉痛に((((；゜Д゜))))ガクガクブルブルしながら決意をしました。
水…朝ＲＵＮ☆6ｋｍ
途中雨が降ってきてシャワーＲＵＮ。
逃げるように帰宅。
木…朝ＲＵＮ☆6ｋｍ
1ｋｍ7分かけて、ゆっくりＲＵＮ。
6月26日にして現在月間走行距離…72ｋｍ。
先月超えました。
嬉しいことに、体重はそんな変わらないのですが体脂肪、2％down！！
太ももの内側がすっきりした、よ･う･な…(自信はありませんッ)
先週手術した犬もすっかり元気になり、むしろ若返ったような気がするくらい…！
他の犬の餌まで横取りするほどです。
先週には瀕死状態だったのに動物の回復力には驚きます。
さて、那覇マラソン。
そもそもフルマラソンの大会にエントリーしてるのも今年が初。
那覇マラソン、30,000名…
この大会の規模は大きい方なのでしょうか(´∀｀)？？
抽選ていうことも不安ですが…
エントリー通過したら(そんなこと考えてます笑)、30000人も沖縄、那覇に集められるほど飛行機飛んでるんですかね…
。
ホテルは既にとってます(ばっちり笑)