今日は遅番なので、朝はゆっくり。
と言っても、わたし通勤に2時間かかります。
通勤に２時間･･･
(乗り換えが上手くいかないと2,5時間)
新幹線でいうと東京→大阪に行けちゃいます。
8-9時の１時間をランニングに使おうと決め、
さらに、「音楽聴きながら走ってみよう」と
昨日、普段車に積んでる音楽プレイヤーに、
新しい曲を増やし、さらにランニング用のファイルを作ったり･･･
と気合だけは充分でした。
朝7:30に起床。
寝ぼけながらストレッチ。
顔を洗い、日焼け止めをしっかり塗り
バナナ一本食べる。
音楽プレイヤーをもつ！準備OK！
･･･イヤホンは(￣▽￣)？？
あ！！ない！！
適当に母親が使っていたものや、
妹のを使おうとしましたが
コードが短すぎたりして中々合うものがなく
時間だけが過ぎていきました。
自分が悪いのにイライラし
ランニング辞めようか悩みましたが
奇跡的に部屋にちょうどぴったりなイヤホンが見つかりました。
スマホ変えた時についてきたやつ･･･。
朝ＲＵＮするときは
前日に用意を済ますべきですね･･･。
これ大事。
8:21分スタート
(イヤホン探しに20分かかったとは･･･)
今日の朝ＲＵＮ で気がついたこと
･イヤホンはコードレスがいい、耳にあったものをつける
(服とこすれてガサガサ言う、時々耳から外れる)
･パンツはスポーツ用のものが宜しい？
(時々くいこむ･･･わたしだけ？)
･タマシイレボリューション(superfly)がかかると頑張れる笑
です。
と言っても、わたし通勤に2時間かかります。
通勤に２時間･･･
(乗り換えが上手くいかないと2,5時間)
新幹線でいうと東京→大阪に行けちゃいます。
8-9時の１時間をランニングに使おうと決め、
さらに、「音楽聴きながら走ってみよう」と
昨日、普段車に積んでる音楽プレイヤーに、
新しい曲を増やし、さらにランニング用のファイルを作ったり･･･
と気合だけは充分でした。
朝7:30に起床。
寝ぼけながらストレッチ。
顔を洗い、日焼け止めをしっかり塗り
バナナ一本食べる。
音楽プレイヤーをもつ！準備OK！
･･･イヤホンは(￣▽￣)？？
あ！！ない！！
適当に母親が使っていたものや、
妹のを使おうとしましたが
コードが短すぎたりして中々合うものがなく
時間だけが過ぎていきました。
自分が悪いのにイライラし
ランニング辞めようか悩みましたが
奇跡的に部屋にちょうどぴったりなイヤホンが見つかりました。
スマホ変えた時についてきたやつ･･･。
朝ＲＵＮするときは
前日に用意を済ますべきですね･･･。
これ大事。
8:21分スタート
(イヤホン探しに20分かかったとは･･･)
今日の朝ＲＵＮ で気がついたこと
･イヤホンはコードレスがいい、耳にあったものをつける
(服とこすれてガサガサ言う、時々耳から外れる)
･パンツはスポーツ用のものが宜しい？
(時々くいこむ･･･わたしだけ？)
･タマシイレボリューション(superfly)がかかると頑張れる笑
です。