今日は、
”ポジティブが大事”
そんなこと、私
どこに書いたかな？
っていうお話をするね
୨୧----------------------୨୧
この記事を読めば、
「ポジティブになれない
私ってダメだ〜」
って自己否定することから抜け出し
「どんな自分でもOK」って思える
ようになるよ
୨୧----------------------୨୧
不安になりがちなネガティブ女子を
２００名以上サポート
恋愛での嬉しいご報告だけでなく
「生きやすくなりました」
「今の自分が好きです」との声多数
自分軸No.1プリンセス養成コーチの
天日エリカです
私のところに相談に来る方が
よくおっしゃっていること、
それは
「私、ポジティブに考えられないんです」
「前向きに考えればいいんですよね？
でもできないんです」
みたいなこと。
でもね、私はいつも
こういうお話を聞いて
思うのよね。
「え？なんで
そんなことで悩んでるの？
ポジティブが大事〜なんて
私、どこに書いてた？」
ってね。
だってさぁ、
ブログでもインスタでもLINEでも
私、どこでも
「ポジティブになりましょう」
なんて一言も言ってないはずなの！！！
それやのに、なぜかみんな
「ポジティブになること」が正義
みたいなことを言う。
そして、勝手に悩んではる・・・
おーい。ちょ、まって。
なんでわざわざ
私に
相談しに来た？
そういうとこなのよ。
原因は。
自分の凝り固まった考えから
抜け出せずに
人の話を正しく聞けない
理解できない。
これが
あなたの足を引っ張ってる。
（自分自身で引っ張ってる！）
「は？ プリンセスの世界観に
惹かれてブログに来たのに
なんでこんな見ず知らずの人から
辛口のこと言われないといけないの？」
って思ったならここで記事閉じてね。
遠慮なくどうぞ。
でもほんまのプリンセスに
なりたいなら
こういう話も聞かなきゃね。
（「毒リンゴ」のこと思い出して！）
はい、失礼。
では続けますね
うん。そうなのよ。
不安になりがちなネガティブ女子さんは
ちょっと承認欲求が強めやから
「私だって自分の意見持ってるのに！」
「私だって勉強したのに！」
って主張したがるところもあるし
真面目でいい子ちゃんやからこそ
いろんな一般論
（正解と思われるようなもの）的なものに
執着しがちなところもある。
だから
今までいろんな本とかブログで
読んできた
「ポジティブに考えましょう」
的な概念に囚われちゃうことも
あるのよね。
でも、それに囚われて
頑張ってきたのに
今まだ十分に幸せになれてないし
ポジティブにすらなれてないのよね。
じゃぁ、それ
ちょっと頑張る方向が
間違ってるってことやで！！
まずは、そこに気づこう。
自覚しよう。
認めよう。
で、それができたあなたに
お伝えしたいことは・・・
ネガティブから抜け出すためには
ポジティブになろうとする
必要はないの。
そうじゃなくて
ネガティブな気持ちの
奥にある
「本当の気持ち」を
探ってあげましょう
ネガティブな気持ち自体に
ずーっとフォーカスしてると
辛いに決まってるんだ。
でも、そこで
「内観」してみて
「このネガティブな気持ちの
奥にある気持ちは
何なんだろう？」
って探ってみるの
そしたらね、
もうあなたの視線は
ネガティブな気持ちから
「もっと奥にある気持ち」に
移ってるでしょ？
それだけでも自然と
しんどくなくなってくるし
「本当の気持ち」が見つかれば
「はっ！！なるほど！！」
って気づいて
前に進んだ気持ち
になれるのだ〜
（気持ちになれるだけじゃなく
ほんまに前に進んでるしね〜♪
）
今日のまとめ
① うまくいってないのは
自分の凝り固まった思考に
囚われすぎているから
② ネガティブから抜け出すためには
ポジティブになる必要はない
③ ネガティブから抜け出すためには
「その奥にある本当の気持ち」
を探って、見つければいい
「内観ってどうやってやるのかな？」
「私は一体、どんな凝り固まった思考に
囚われているんだろう？」
って思っちゃった？
ご安心くださいませ、プリンセス
「自分のことがわからない」
「うまく行かない原因がわからない」
という状態から抜け出し
「なるほど、そういうことか！」
「私のことがだんだんわかってきた！」
って嬉しくなっちゃう
魔法の無料講座を用意しましたよ
（下の画像をタップすると受けられるよ）
不安になりがちなネガティブ女子の
専門家な私が作ったからこそ
あなたも「私もできそう！」と感じられる
解説＆ワークがたっぷり
そしてフィードバックも無料でもらえちゃう
「自分らしく幸せを感じられる❤️
プリンセスの５daysドレスアップ講座」は
コチラをタップして見てみてね
生徒さんの嬉しい声
単純に「生きやすくなった」の一言です
生まれて初めて「今の自分が好き」と思えました
不安や怖さがなくなりました
彼の愛を素直に受け取れるようになりました
復縁したい彼とのデートが決まりました
小さなラッキーがなぜか増えました
半年以上既読スルーが続いた彼からLINE（誕生日祝いも！）来ました
彼から次に一緒に住む部屋(3LDK)を提案されました