今日は祝日だったので
ホームグラウンドに着くと
男子が試合していました。
さてそんな祝日の今日は
前回の反省を生かして
ディフェンスも。
練習場に向かう途中で
私のチームのキャプテンと
ナショナルチームに入ってる
ウィケットキーパーの2人とすれ違いました。
彼女たちは練習をあがったところのようでした。
11時前にして終わるんですから
ほんと集中的にやっているんでしょうね…
1番うまい中心選手が
めちゃめちゃ練習してるわけです。
そりゃやらんとあきまへんな
と思わされます。
コーチも
ターフについては
まだ跳ねないから
前でディフェンスするように
と言っていたと思います。
来月には変わるかなぁ？
ときくと
1月には跳ねてくるかな、、、。と。
なるほど。。。
さて、
コーチングはというと、、、
ディフェンスする際に
ボールを待てずに
バットのヘッドが
前に伸びてしまうことがしばしば。
球を頭の下まで待つこと。
オフの球への足の踏み込みが甘いこと。
重心が後ろに乗っている
もっとしっかり前の足に乗せること。
オフのワイドかそうでないかの球の見極め。
ワイドも結構打ちにいってしまう傾向あり。
ちゃんとリーヴすること。
気になった球に対しては
どういう動きをするべきだったか
振り返ってくれます。
これがすごくわかりやすいです。
強調ワードとしては
Watch the ball
に加えて
Blance
ワード多発。
とても大切なポイントなんだと思います。
バランスが悪い時はどんな形なのか
ちょっとわかりました。
まとりあえず、まだまだ。
レッスン料に関しては
1時間単位で発生するんですが
今日は11時〜12時過ぎまでやって
あの日本人のお宅へお願いして行ってもらいました。そこで13時。
今日はいくらになるのかな、、と
顔色を伺いながら
差し出しましたが
がっつり2時間分でした。
コーチの拘束タイムという意味合いで
取られるんだと
しっかり認識できましたので
時間を大切に使いたいな、、、と
思った次第です。
ボールとか買いに行きたいとか
色々お願いしようと思ってたけど
練習中はやめよう。笑
ここにきて
昨日から家計簿みたいに
出費帳つくりました
これからの参考にもなると思いますしね！
David cardを直前に作って
旅立ったわけですが
とてもこれが役立っています。
即時ネットで確認ができますし、
使いすぎ防止にも繋がります。
ご飯はとにかく節約！節約！！です。
ふらっと食べるところもなく
わざわざフードを調達しにバス移動する
この生活は
順調に体が絞られそうな予感です。笑
こうしている間にも
ケーシィがソファーの上にやってきました。
黒いベレー帽のようですが
ねこです。
普通に人のご飯のお皿から手を出して
ご飯をとりますし
朝は私の部屋のドアをこじ開けて満足そうでした
にくめない、、、このデカさ。
試合のミーティング内容については
ちょっと今日スッキリできました。
また後で書きまーす
やっとテレビの操作できるようになりました。笑
女子ラグビーの放送も
ここならではかなーと。。
ではまた