試合を終えて
スタバで休憩を挟み
向かった先は、、、
ずーやん師匠が通う
パーソナルのトレーニングジム。
(師匠→クリケットを0から叩き込んでくれている、親愛なるチームメイト)
以前から
ここのトレーナーが本気で凄いというお噂は聞いておりました
トレーニングは日ごろからしていますが
自分で自分を追い込むというのは
本当にしんどい作業ですし、
1人で限界突破する、、、
これは相当鉄人のようなハートと
怪我をしない強靭な肉体を持ち合わせていないと
かなり難しいように思います。
特に年齢が重なれば重なるほどに
つくづく実感します。
追い込めるし
強化もできるけど
壁は突破できない、、、
例えばウエイトのマックス。
記録更新に相当するパワーがついていたとしても
ジムで一人でチャレンジして
あがるものではありません。
いけそうな気持ちにする
緊張感や気持ちの高まり。
つまりのその場の空気感も大きく関与するからです。
(もちろん万が一に備えたサポートも必要)
それはマックスの話に限らず
自分が無理だ、限界、、、と思った時に
そこからもう一段階上げて頑張るには、、、
そのオールアウトした状態から、、、
その限界を超えたもうふにゃふにゃな状態から(今日何度もなりました
)
)更に回数やメニューをこなしていく必要があります。
それを自然と突破させてくれる
最強のトレーナーさんが
そこにはいました
実際に受けていて感じました
絶妙なサポート 重、、、くはないはず。
一切の妥協を許さない鬼のこころ すいません！
説得力のある言葉
プロだなっておもいました
こちらがそのトレーナーさん↓
間違えました。
こちらは分身
似てます、、、
トレーニング中はだんだん
この分身と目が合うだけでも
怒られているような
そんな気さえします
ぶるぶる
ぶるぶるこちらがホンモノ。
Kumakura さん
通称 オニちゃん(勝手に陰で呼んでます
)
)元格闘家で
TRIBELATE・MMA級のチャンピオンです
道を極めたひとは
やっぱかっこよいです。
約2時間半滞在したでしょうか、、、
本日は上半身のトレーニングで
みっちり絞っていただきました。
オニちゃんの分身が見守る中、
プレートを回す私たち。
広背筋
上腕三頭筋
前腕
もうへなへなです。
この後のしゃぶしゃぶで
お豆腐をお箸で挟んで持ち上げる力がなくて
びっくりしました
ひょぇぇ
ひょぇぇそんな凄いトレーナーが
栃木にいたとは！！！
恐れ入りました。
3人のトレーナーの皆様
また会いに行きます！
その時はまた宜しくお願い致します。
オニちゃん、東京に来たら
出張トレおねがいしますねっ
無事にお家に戻りました〜
かなり濃厚な1日でした
試合をした日が同じとはとても思えない(⁰▿⁰)
今日も一日お疲れ様でした。
おやすみなさい