やっぱり…♪

こんばんは！



今日は約１ヶ月ぶりくらいに
ダンスのレッスンに行ってきました♡


ビューティーキャンプや補講で
ずっと行けていなかったので
本当に久しぶり！



キャンプ中は三浦先生が
ダンスのレッスンをしてくれて
いつもと違ったダンスも楽しかったのですが
それとはまた違った楽しさが♪



ジャズダンス大好きー(*^ω^*)♡
動けるか心配でしたが、大丈夫でした♪
来週も楽しみです！



そして帰宅してからは筋トレ！
宣言してからしっかり続けてますよ!!



レッスンでも筋トレはしてきたのですが
＋で家でも行い
足や腹筋、腕がプルプル～o(^o^)o
プロテインも飲んで自己満足度upです(笑)




これからお風呂にいって
体をほぐしてマッサージとストレッチをして
寝ます(´ｰ｀)


明日は金曜日ですね！
今週ももう少しで終わります、
あとひと踏ん張り！
頑張りましょう(^-^)






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喝！！

こんばんは！
お久しぶりです！


ファイナルもお疲れ様パーティーも終わり
一段落着きました。
なんだかあんなに忙しかった日常が
静かになってしまって寂しいです。



でも、ここで終わりじゃない！



ということで
少しだらけてしまった私の心と体に喝！！


自分の管理は自分でしっかり！٩(๑òωó๑)۶




壁立ちとスピーチ練習はしてたけど
他はすこーしだけな私…
今日から筋トレ日課にします！！



よし、書いたからにはやるぞ！
書かなくてもやらなきゃなんですけどね󾭛




ではちょっとした決意表明な更新でした！




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１ヶ月

こんばんは！


昨夜秋田キャッスルホテルさん
放光の間にて
pm６時～
ミス・ユニバース・ジャパン
秋田大会ファイナル
開催されました。



結果は入賞ならず。
ステージを降りた途端
涙が止まりませんでした。


本当に本当に悔しいです。


でも、ここで終わりではありません。
今大会に参加したことで学んだこと
本当にたくさんあります。



自分の時間を割きながらも
私たちに熱心にご指導してくださった
講師の先生方。

環境を整えて下さり
優しく私たちを支えてくれた事務局の方々。

キャンプ中、補講期間中
顔を出して下さり、
何度もご指導して下さった先輩方。

当日のステージを支えてくださった
スタッフの皆様。

施設をお貸しくださった企業の方々。


会った事もない私にがんばれ！と声をかけてくれた人達。

いつでも支えてくれた家族、友人。

最後までたくさんの人に支えられました。
感謝の気持ちでいっぱいです。




こんなに悔しい思いをする程
１ヶ月間ずっと自分と戦い、自分を見つめ
努力してきました。
今大会に参加したことで確実に成長しました。
前の自分よりすごく自信があります。


本当に楽しかったです！
悔しさより勝るかは言えませんが
そう思えます。


１２人のﾌｧｲﾅﾘｽﾄとここまで来れたこと。
出逢えたことに感謝です。
皆それぞれいいところがあります。
これからはそんな部分をさらに伸ばせるように
そして魅力を増やせるように
日々成長していきます。



貴重な経験をさせてもらいました！
参加してよかった！
ありがとうございました！！



最後に、入賞した
かれんさん、みさきさん、もえさん
おめでとうございます(*^ω^*)

そして優勝されたふうかさん
キャンプ、日本大会頑張ってください！
おめでとうございました٩(๑òωó๑)۶








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補講終了！

こんばんは！
タイトル通り
今日で補講終了しました！

本日は魁新報社さんにお部屋をお借りしました


２週間のビューティーキャンプ
そして今日まで通った補講


あと２日後には本番。



簡潔に言ってしまえばとにかくはやかった！
でも内容は濃かったと思います。



今日は実里先生、久杉さん、史子さんが
補講に来てくださり
ウォーキングの練習をしてきました


舞台演出の本間さんと
可愛いアシスタントの娘さんが
テープを貼ってくれたので
ステージをイメージしながら歩けました。



細かい部分を注意してもらいました
顔の向き、手の付け方、歩幅などなど
あと少ししか日数はなくとも課題はあります


不安なら、怖いなら、緊張するなら
練習すればいい。
こなした数だけ身につき、自信になる。




明日はいよいよ会場で場当たりです。
会場の雰囲気を感じ取って
イメージを膨らませよう。



私は本会場でのリハーサルが大好きなので
わくわくしてます♪



本番で会場に飲まれない。
わたしが飲み込むくらいの気持ちで！


今日も沢山の方がサポートしてくれました。
明日は、明後日はもっと多くの人が
私達を支えてくれます。
感謝の気持ちを忘れることなく
協力してよかったと思われるパフォーマンスが
出来るように頑張ろう。




今日もありがとうございました！
明日もよろしくお願い致します。

皆さまお疲れ様です！


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わくわく(つω`*)

こんにちは！

今日の補講では本番と同じように
ステージを作り
場当たりしてきました(^^)


本番をイメージしながら歩くことができて
良かったし、楽しかったです(*^^*)




いよいよ本番！という感じがさらに強まり
わくわくとドキドキが混ざった気持ちの今


不安や緊張もあります。
でも大好きなステージの上にあがれる
表現できる
楽しまなくてどうする！という思いが１番強い!




私らしく思う存分ステージを楽しんで
後悔なんて絶対しない！

そのためにあと３日がんばろう！



今日もご指導ありがとうございました
明日もよろしくお願い致します

皆さんお疲れ様でした！








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