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erika❁
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今日は月初のため大忙し
少し早起きして早出でした
いつもより目覚めすっきりで快適
❁
今日から8月ですね
ジムに入会したと書きましたが
8月〜プラン適用だったので
今日から本格的に通い始めます
私の通うジムはビジネス街にあって
落ち着いてる感じです
体験入会の時の話なんですが、
マシンの使い方を
教えてくれた明るいお姉さんが
『私15時からクラスやるから
良かったら来てね
』
』と声を掛けてくれて
かる〜〜い気持ちで
スタジオに入って見たら…
『ボディコンバット』
の看板
ボディコンバットって何だ？？
？？周りを見ると
ボクシングミットを付けたり
すごい筋肉の人ばかり30名以上
あれ、私場違いすか？
？しばらくすると
ノリノリの洋楽と共に
先程の明るいお姉さんが登場
『ヨッシャー！！
みんな準備できてるー？！』
『まずはボクシングの型からいくよ！』
…ボクシング…だと？
どうやらボディコンバットは
ボクササイズの様な動きの模様で
そこから、アッパーやらフックやら
回し蹴り？を
リズムに乗りながら決め続け
最後に何故か筋トレという
過酷な60分間でした
最後皆腹筋する中、わたしだけ
死にそうな魚
みたいな動き
w
wダラダラOL には
ハードな運動でした…
たぶん、もうできない
（お姉さんごめん）
次から自分に合った
メニューにしよう
▼いつもジムで履いてる靴
新しい趣味？ができて
ワクワクしてます٩( *˙0˙*)۶
これを機に綺麗なるぞ〜
でわでわ⑅︎◡̈︎*
ちりつも貯金参加中
