気合いが入ったら
めっちゃ食事とか
飲み物は水お茶豆乳
骨盤ストレッチとか
ズンバってゆうダンスの
DVDを汗だくになるまで
踊ってみたり
めっちゃ徹底するけど
長く続かなくて
ある程度痩せたら
気が抜けて普通の生活に戻って
現状維持かちょっと太るか
そんなんの繰り返しー
激痩せとかそんな広告とか
意味不明なサプリとかは
恐くて飲めんし飲む気もなーい
1食を●●に変えて的なやつは
お金出してそんなん食うなら
空腹我慢すればいいのに
そしたらタダやし
痩せれるし最高やん
と思ってしまう。
仕事あったら夕方に
昼夜兼用な感じで
ご飯食べるから
基本夜ご飯は食べない
仕事終わってからやと
時間的にご飯食べるのは
太りそうで嫌なん。
てゆーか何年も
夜ご飯食べるのは
月に5回くらいな生活なのに
痩せない自分すごいと思う(笑)
最近怠けぎみやから
全てが理想のあの方が
オススメとゆってたサプリを
買ってみたのーん。

これで合ってるんか
わからんけど
検索したらこれしか
出て来んかったから
買ったー!
サプリ買っても
3日坊主になること
多々ありやから
気をつけよ
めっちゃ食事とか
飲み物は水お茶豆乳
骨盤ストレッチとか
ズンバってゆうダンスの
DVDを汗だくになるまで
踊ってみたり
めっちゃ徹底するけど
長く続かなくて
ある程度痩せたら
気が抜けて普通の生活に戻って
現状維持かちょっと太るか
そんなんの繰り返しー
激痩せとかそんな広告とか
意味不明なサプリとかは
恐くて飲めんし飲む気もなーい
1食を●●に変えて的なやつは
お金出してそんなん食うなら
空腹我慢すればいいのに
そしたらタダやし
痩せれるし最高やん
と思ってしまう。
仕事あったら夕方に
昼夜兼用な感じで
ご飯食べるから
基本夜ご飯は食べない
仕事終わってからやと
時間的にご飯食べるのは
太りそうで嫌なん。
てゆーか何年も
夜ご飯食べるのは
月に5回くらいな生活なのに
痩せない自分すごいと思う(笑)
最近怠けぎみやから
全てが理想のあの方が
オススメとゆってたサプリを
買ってみたのーん。

これで合ってるんか
わからんけど
検索したらこれしか
出て来んかったから
買ったー!
サプリ買っても
3日坊主になること
多々ありやから
気をつけよ

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