みなさん、こんにちは♡

管理栄養士

指紋スイッチインストラクターの

久保井えり子です。

はじめましての方は　➡　自己紹介　

自分ががんばらなくてできること

自分が

「頑張らなくてもできること」

が仕事になる

って言われてきたけど

正直腑に落ちてませんでした。笑

頑張らなくてもできることって

わたしにある！？

そういう卑屈な意味合いで捉えて

なかなか拗らせてきたわたし。

だけど今日

すっと腑に落ちた瞬間がありました！

頑張らなくてもできること

は

簡単にできること

これを難しく考えすぎてました。

わたしは

カラダのメンテナンスの

内側と外側からのセルフケアを

お伝えしています。

これがね、

わたしにとって

簡単にできることだった！

食事のケアやセルフケアって

わたしにとっては日常。

それが

苦手で続けられない

って人からするとすごいこと

になるみたい。

これも全く思えてなかった。

わたしが伴走することで

それができるようになる人が増えて

カラダが軽くて

楽にキレイになれる人が

もっと増えていったら

めちゃくちゃいいな♪と

やっと思えるようになったんです！

ということで、

しばらくお休みしていた

長期の継続講座を再開します！

5/3に体験セッションを

募集していきますので

お楽しみに♪

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わたしが普段考えている

食事や栄養、体のことを

週に１回ライブ配信やイラストで

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