今日は起きるのが遅く、朝10時までの散歩に間に合いませんでした🙄


良い睡眠を取るには朝10時までの散歩が良いみたいで、今週それを守って実行していましたが今日はアウト🤣

まあ、そんな日もある🙂

日光浴びれたし良しとしよう!!



produce101の続きをみて、号泣😭

デビュー11人の発表は本当涙止まらなかった🥲

みんなの頑張ってきた姿を思い出して、色んな感情が溢れ出した


全部見終わったので、夕方からはごはん作り🍚


たくさん作りました照れ



おろしハンバーグプレート

舞茸とツナの炊き込みご飯

具沢山お味噌汁

やみつきキャベツ

がんもどきと大根の煮物

じゃこ天



今日もお腹いっぱい💗

食べ過ぎて少し胃もたれ😅


たくさん食べられるってだけで元気な気がする!!




さあ、明日も素敵な1日になりますように😌💗


おやすみなさい💤