ハーブって薬ほど作用は強くないけど、ハーブによって効能があって😌✨
日々ハーブ取り入れていけたら良いなと思っています🌿
年々身体を大切にしようと思うようになり、最近はとくに料理することを心がけています。
品目もなるべく多く、あとは野菜多めで🥬
今日じゃないけど…
この間作った鶏肉のローズマリーソテー
簡単でとっても美味しかった💛
↑
鶏肉に塩胡椒振ってローズマリー乗せて皮目を下にして蓋をして弱火から中火で15分程焼き続けるだけで仕上がる簡単美味しい料理🌿
また作りたい🍳
私は中にしっかり火が通ってるから心配でひっくり返して3分ほど焼きました(^^)
是非お試しを💗
あと、味変でネギ塩レモンダレも作ってそれをのせて食べたりもしてめちゃくちゃ美味しかった😋
あ〜また食べたい😋
最近食を楽しんでるな👍