おはようございます
今朝起きてカーテンを開けると
テラスが濡れていて
雨が降ったのか 寝ている間に浄化してくれたのかな
と感じ
次に窓を開けて家の中の空気を入れ変えると
気持ちいい 
優しい風
たったこれだけ
何てことないけれど
日々の幸せに目を向けて
あなたは あなたでいればいいよ
そのままでいいから
無理はしないで
力まないで
感じたときに動いて
その気持ちに正直にね
無視はしないで
深呼吸
呼吸に意識を向けてみて
ハッ！
エリーは呼吸が浅くなっていることが多い
意識して 深呼吸
深呼吸
一昨日 炊飯器の調子が悪かった
保温していた？はず・・・
だけど 切れていた
再保温する
しばらくして ピーピーピー
聞きなれない音が
壊れた
炊飯器やめた方がいいかな？と思っていた
毎日お鍋で炊く
どの炊飯器にしようかな～と
真剣に悩むエリー
どっちだー－－
筋反射で試してみる
炊飯器 買う に反応してるしー