あまり体重をはかるという習慣がなく、定かではないのですが、

どうも周りの反応を見るに、

手術前から２年以上は、体重が減少し続けているようです…。

とかなんとか言ってると、

女子からは何それ羨ましい☆みたいな目で見られるのですが、

もともと残念なうすっぺら体型なので、

痩せれば痩せるほどに残念度がマシマシ・°・(ノД｀)・°・

ほんと全然よくないから！

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UCとはまったく関係ない話ですが・・・・

特にね、アラサー女子は痩せすぎるとほんっといいことないから。

老け込むぜ？

上半身、特にデコルテがね、

ただでさえ肉が落ちてくるお年頃なんですよ？

そして、首まわりが痩せるとね、

人間、老けて見えるんですね～…。

「痩せればキレイ」が通用するのは（男性の需要はおいといて）、

明らかに太っているか、

10代～20代前半、

実際そんなもんなんじゃないでしょうか(ﾟДﾟ)

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体重が減っていく原因は、

（この記事でもちらっと触れたのですが）

・大腸の炎症にカロリーを使ってた？

・炎症のせいで栄養の吸収が十分にできなくなっていた？

推測の域を出ませんが、こんな説があります。

でも栄養の吸収ってほとんど小腸でするしねぇ・・・

※ちなみに、私は狭窄のせいで炎症の自覚があまりなく、食事は普通の人と同じかそれ以上に食べていました。

とにかくよくわかりませんが、

だいたいUCのせいです。

やっぱりね、

不必要に体重が減るなんて、良いことのはずがありません。

(((( ;°Д°))))

久々に体重をはかったのが、入院初日。

それから、

手術⇒食事再開⇒腸閉塞＆絶食⇒食事再開⇒・・・

という合間に、

気付いたらさらに5キロ減していました・・・。

高カロリー点滴打ってた頃は体重減らなかったけど、

CVカテーテルをはずしてからゴンッゴン落ちますね。

ブロガーさんから聞いていたけど、ほんとこんなに減るとは。

そういったわけで、

現在、

体力＆体重増加キャンペーン中です。

脂肪だけ増えるんじゃダメなの。

次の手術のために体力つけなきゃね（;´▽｀A``

腸閉塞を警戒しながら、

食物繊維もとって下痢からくる脱水症にも気を付けて、

ナトリウム＆カリウムは多めに。

運動も無理ない程度に。

手術してから、

食事が体を保つんだなってことが、

ダイレクトに実感できるようになりました。

気をつけなきゃいけないことはたくさんあるけど、

食べ方＝体の保ち方、

食べたもの＝体をつくるもの

それを実感すると、気をつけずにはいられなくなります…。

いや～母のご飯がしみわたります。

母作・十六穀米のトマトカレー☆

カレールーは油っぽすぎるので、カレー粉で風味づけ。

うーまっ∑(ﾟДﾟ)

母には体力作りのウォーキングまで付き合ってもらっているので

感謝感謝です｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

退院してから、休暇をとってくれた母の手料理を一週間食べ続けた結果、

えりまき、体重７００グラム増☆

よしよし(｀・ω・´)

あとは、体に負担なく筋トレできないものかな～。

さあ、体重をはかってみよう(｀・ω・´)