基本的に、ニキビが出る原因として、
毛穴に皮脂が詰まることから起こってきます。
要は、ニキビというのは、皮脂が毛穴に詰まりそれが酸化することで、
遊離脂肪酸や過酸化資質という物質に変化して起ることになります。
そして、その出来たニキビがさらに悪化して炎症を起こすことによって、
ニキビ跡を作ってしまうのです。
また、ニキビ跡ができる原因で「遺伝」もあります。
ニキビ跡ができやすい方は、遺伝的な要素を持っている可能性が高い場合は、
そうでない方と比較した場合、少しでも皮脂の分泌が多いと、
にきびやにきび跡を発症させてしまう確率があがってきますからね。
ニキビ跡ができやすい体質や遺伝が気になる場合は、
特に食生活や生活習慣の改善を行っていきましょう。
ただし、遺伝的原因の場合は、ニキビ跡のできる原因の中で、
最も対策が難しいものだといえるでしょう。
食事
運動
の３大要素がニキビ跡を治す方法としは欠かせないものになります。
まず、ニキビには大きく２つの種類があります。
「そんな当たり前のことなんて知ってます！！」
なんて声が聞こえて来そうですね。
ですが、最後の方にニキビ跡を治すには、
ピカイチ（自説ですが・・・）の方法を書いています
ので参考にしてみてくださいね＾＾
一般によくいうニキビというのは、思春期の頃によく出来るニキビです。
そして、もう１つは大人のニキビとなります。
思春期にできるニキビの場合、正しい洗顔を行って肌を清潔にしておくと
たいていの場合は改善されますが、大人のニキビの場合は、
生活習慣などが絡んでいきますので、なかなかケアするのも大変になってきます。
ですが、これらのニキビケアでの共通点としては、
スキンケア方法と生活習慣の見直しがポイントです。
要はどんなニキビであっても、まずはニキビができにくくなる肌になるように、
しっかりと体質改善を行っていきましょう。
色素沈着のニキビ跡は、
シミと同じようにスキンケアで濃くも薄くもできます。
ですが、ニキビの跡の修復はかなりの時間が必要となってきます。
使用するスキンケア商品も、できるだけ優しくお肌に負担をかけない商品を選び、
やさしいケアを継続させていきましょう。
凸凹状態のニキビ跡治し方
また、陥没してお肌が凸凹状態のニキビの跡は、
ダメージが細胞までいっている可能性が考えられますので、
ここまできますと、スキんケアだけでは難しくなってきます。
わたしたちの皮膚には、本来再生させる力を持っていますが、
ニキビの跡の陥没の場合は、肌が再生するための細胞分裂を行う細胞まで
破壊されてしまっているので、新しい皮膚が作られなくなっています。
ニキビは早期のケアをおススメします。
でも、ひどくなったニキビを短期間で治す方法となると
なかなか難しいものです。
放置しておくことで、さらにニキビが悪化して化膿したり
炎症が悪化することもありますからね。
また、最悪の場合では、皮膚の真皮にまでダメージを与えて、
ニキビ跡が残ってしまうと、大変なことになってきます。
もし、できているニキビがひどくなった時には、
自己ケアではなくて、皮膚科や美容外科といった専門医で
治療してできるだけ早く治療されることをおススメします。
そこで、ひどくなったニキビを短期間で治す方法として、
プロの手を借りた治療方法をご紹介したいと思います。