会社の懇親会
今日は会社の懇親会でした😊
最近、頻繁でしたが…
実は会社が合併に伴って、親睦会が解散になるので、最後の親睦会になりました
もう食べ始めてるけど
お腹いっぱいになりました
2キロ増えてたけど
明日から調整します
筋トレ
筋トレ効果、全然感じない
まだ始めて一か月だからか
最近、自重では筋肉痛もなりにくくなってきて
筋力は少しついたのかな
体重も減ってないし、筋肉量も変わりないけど…。
優君のライブの時、確かに筋肉痛にはあまりならなかったのは、筋トレ効果かも
ただ…跳ねすぎたから、体重が重すぎたのか、左膝を痛めた
体重自体を減らさないと、膝の負担を軽減出来ないね
実は…
今日は息子達がスイミングスクールだったので、無料でジムを使える券を頂いていたので張り切って、息子達がスイミング中に筋トレと有酸素運動するぞー
って思ってたのに…
ジムだけ休み
そんな〜
し、か、も…
父から連絡があり、ホワイトデーにお昼をご馳走してくれるって
運動してないのに…
食べちゃって
美味しく頂きました
運動無しで、カロリー沢山取っちゃいました
美味しかったから、良しとしよう
筋トレは今日も頑張ります
目の下のイボ
左目の下に、小さなイボがあって、気になってました
次男が赤ちゃんの頃、生まれつき左耳に小さいイボがあって、小児外科の先生に相談したら、糸で縛ってくれ、ポロッと取れた事を思い出した私。
私のこのイボもいけるんじゃない
長期休みにでもやってみようとして、忘れてて
次男がインフルエンザで休みになり、後半は元気になって来て、暇になった時に思い出して、休みが後半だったけど、やってみた
黒い糸しか無かったから、黒い糸で
てボケで、根元がちゃんと縛れなかったホクロみたいになった
息子達は「お母さん、何かついてる！」って気付いたけど…
旦那様…目が悪いのもあるけど、ぜーんぜん気付かなかった
優君の歌にあるね。
かたや前髪を切ったこともろくにきづきやしない
まさしくうちの旦那様
前髪どころか、髪を切った事すら気付かない
ま、いいけど
んで、しばらくたったけど、取れなくて
色々調べたよねー
そしたら…
髪の毛で縛るのがいいと言う情報が
そしたら
取れた
綺麗に写るカメラで撮ったら別人だ
目元だけでこんなに別人になるか
イボも根元がチョコッと残ってしまったけど、ま、いっか