産院で開催されてる
30週以上のプレママ対象の
母親学級に参加してきた
10人位の少人数での母親学級
自己紹介からスタート
最初は、
お産についてのイメージを話し合う
3人一組でのグループワーク
私のグループは、
二人目の経産婦さんがいたので
初マタの私ともう一人で
その方に前回のお産について質問攻め。笑
陣痛開始〜出産まで
流れを事細かに教えてもらえた
陣痛中に必要だった物とか、
病院行くまでにした事とか
参考になること沢山だった
自分の出産がどんな風に進むか
実際に体験しないと分からないけど
不安が少し減った
その後、助産師さんから
お産の流れの説明。
病院への連絡のタイミング。
出産の時の呼吸法の練習などがあり
質問タイムを経て
座学は終了
座学の後は、
陣痛室、分娩室、手術室、入院室など
施設見学
とーーっても快適に過ごせそう
出産は怖いけど
入院は楽しみ
笑
笑以上で母親学級終了
色んな不安解消になったし、
同じくらいの週数のママ達と交流できたし、
参加してよかった