こんにちは！
年子男子育児に奮闘中
主婦のerikoです
訪問いただきありがとうございます
二人の成長記録を気ままに投稿中です✏️
今回は次男の便秘改善のために
試したもの第2章！ 1歳2歳編です！
前回も書きましたが、
我が家の次男、3日に1回もしくはもっと
毎日💩がでません！
腸内環境が悪いのか、
もはや、3日に1回がサイクルなのか、
いやいや、毎日すべきだろ！
ってことで、
これまで試してきたもの
これから試していくものを
記録として記事にしてみることに✏️
0歳のころの記録は↓
では早速試してきたことご紹介！
1歳頃食品として取り入れたもの
・オリゴ糖
何かのネット記事でオリゴ糖が便秘によいと知り、プレーンヨーグルトに混ぜてました
・青汁
青汁もなんとなく良さそう！栄養もあるし！
と思って牛乳に混ぜて飲ませてました
結果は
次男にはいまいち効果なかったです
しかし、
調子いい時は毎日でることもありました！
続いて、、
2歳頃食品として取り入れたもの
・Yakult
糖分が多いのが気になるので
Yakultハーフや糖分ゼロの
Yakultレディーさんが販売してくれるYakultを
毎日1本飲ませてみました
・もち麦
これまた何かで情報を得て、
普段のご飯にもち麦を加えて
食べさせはじめました
Yakultともち麦、次男の便秘改善に少し効果がある気がして、現在も続けています
しかし、毎日柔らかい健康的な💩までは
まだまだな感じなので、3歳1ヶ月現在、
最近また新たに試しはじめました！
それはまた別記事にさせてください✏️
読んでくださりありがとうございました
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