大人から超軟体コントーショニストになったERiのブログ

♱⋰ ⋱✮⋰ 【コントーションレッスン】⋱✮⋰ ⋱♱⋰

11月スケジュール

🔴対面グループレッスン

🌱 @poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 入門

🔰16:35-17:45 入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 入門

🌱 @flynfittrapezestudio (名古屋)

11月27日(日)

🔰16:00-17:00 開脚

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

————————

🔴プライベート・対面レッスン受付中

ご予約はDMよりお申し込みください。

contoriton.eri@gmail.com

♱⋰ ⋱✮⋰ 【パフォーマンススケジュール】⋱✮⋰ ⋱♱⋰

11月19日(土)Beauty Blenda 【東京 / 吉祥寺】

11月25日(金)Erotikava 【千葉駅近く】

ご予約・ご質問はDMまで

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extreme vol4 チケットこちらからメッセージをお送りください。

企業様クルージングパーティー

こんばんは！

先日、とある企業様の50周年パーティーで

コントーションパフォーマンスをさせて頂きました✨

クルージング中のコントーションはお初でしたが

海も穏やかで最高な景色の中

気持ちよく曲がることができました✨

さて、

12月18日(日)のextreme vol.4

とんでもない柔らかさを持った

男性のゲストパフォーマーが来ます

恐らくコントーション界では

ほとんど知られていないのです！！！

ものすごく柔らかい

心温まるパフォーマンスがご覧いただけます

近日ゲストパフォーマー情報公開します

ぜひご予約はお早めに

すぐにご予約する↓

ws.formzu.net

イベント詳細は下記より。

------------------------

【extreme vol.4 Dinner show】

2022年12月18日(日)

開場 18:00〜

開演 18:30〜

今年はなんと！ディナーショーとして開催決定！

おかげさまで今年で4年目となったコントーションイベントextreme。

皆様の応援があったからこそ、ここまで続けてくることができました。

ささやかではありますが、そんな感謝の気持ちを込めて、今年はお食事(ビュッフェスタイル)と飲み放題を用意して開催致します。

美味しいご飯を食べながら、会話を楽しみながら、ゆっくりとパフォーマンスを楽しんでいただけたら嬉しいです。

2022年の締めくくりとして皆様に素敵な時間を過ごして頂き、2023年をより素敵な年にしましょう！

extremeにご来場の方には、日常を忘れられるような特別な時間をお届けいたします。

【料金】

前売り:

VIPテーブル席：7000円(限定16席)

自由席：5000円

限定50名！！ご予約はお早めに！

【場所】

パセラリゾーツ池袋店B1階

グレースバリ池袋

〒171-0021

東京都豊島区西池袋1-21-9 B1F

Echika池袋内C6出口より徒歩15秒

https://onl.bz/JEaLSmy

【performers】

不二子

Shirley & Naomi

Mana

Julia & Yoko

はんな

ペロン星

ERi

【MC】

Nao

【ゲストパフォーマー】

Coming soon!!!

【ご予約方法】

下記フォームよりお願いいたします。

https://ws.formzu.net/fgen/S883302643/

携帯

https://ws.formzu.net/sfgen/S883302643/

または

下記メールアドレス、もしくは出演者へ直接ご連絡いただいても大丈夫です。

contortion.eri@gmail.com

そして！

今年は同時に【第一回コントーション大会】も開催します！

第一回コントーション大会と言っても、まだまだマイナーなジャンルのため、より多くの方にご参加いただける形で開催いたします。

私自身コントーションを始めて10年以上になりますが、始めた当初から180度と言っていい程、考えがガラリと変わりました。

○○を制すれば！大人からでも柔らかくなれる！

ということで

＼ブリッジの綺麗さを競う大会／を開催したいと思います！

ブリッジ一つで、その次へのステップへまっすぐ進めるか、はたまた回り道をしなければ行けなくなるのかが変わってきます。

柔らかさというよりは、綺麗さ、正しさを競うので、柔らかくないからな、、、と思って諦めないでください！

今年は第一回目ということもあり、

スポンサー様から賞金も出ます！！！

1位・賞金10万円

2位・賞金5万円

3位・賞金1万円

【エントリー費】

Extreme dinner show チケット代＋ 2000円

【エントリー方法】

①LINE登録 ID→@yqf2048r

②LINE画面より申し込み

③お振込み

④テキスト配布

わからない方は直接ERiまでご連絡ください。

【エントリー特典】

✨正しいブリッジ・ジャッジポイントのテキスト

✨動画添削(2分以内・2回まで)

【エントリー締め切り】

12月10日(土)12:00まで

※人数に限りがあるためお早めにエントリーください。

※キャンセルされる場合も、下記のアドレスまでご連絡お願い致します。

contortion.eri@gmail.com

————————————-

contortionist ERi / コントーショニストエリ

contortion.eri@gmail.com

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他オンライン・プライベートレッスンお申し込みはこちらから

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🔰16:00-17:00 開脚

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

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今年も開催します！【extreme vol.4 dinner show】

こんばんは！

今年もこの季節がやってきました！

コントーションイベント！

【extreme vol.4】

今年はなんと新しい会場で！

ディナーを楽しみながら

パフォーマンスを楽しんでいただけます

新しい形での

イベント開催

今からワクワクです

以下イベント詳細です

ーーーーーーーーーーーーーーー

【extreme vol.4 Dinner show】

2022年12月18日(日)

開場 18:00〜

開演 18:30〜

今年はなんと！ディナーショーとして開催決定！

おかげさまで今年で4年目となったコントーションイベントextreme。

皆様の応援があったからこそ、ここまで続けてくることができました。

ささやかではありますが、そんな感謝の気持ちを込めて、今年はお食事(ビュッフェスタイル)と飲み放題を用意して開催致します。

美味しいご飯を食べながら、会話を楽しみながら、ゆっくりとパフォーマンスを楽しんでいただけたら嬉しいです。

2022年の締めくくりとして皆様に素敵な時間を過ごして頂き、2023年をより素敵な年にしましょう！

extremeにご来場の方には、日常を忘れられるような特別な時間をお届けいたします。

【料金】

前売り

VIPテーブル席：7000円(限定16席)

自由席：5000円

限定50名！！ご予約はお早めに！

【場所】

パセラリゾーツ池袋店B1階

グレースバリ池袋

〒171-0021

東京都豊島区西池袋1-21-9 B1F

Echika池袋内C6出口より徒歩15秒

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【performers】

不二子

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はんな

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Nao

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Coming soon!!!

【ご予約方法】

下記フォームよりお願いいたします。

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そして！

今年は同時に【第一回コントーション大会】も開催します！

第一回コントーション大会と言っても、まだまだマイナーなジャンルのため、より多くの方にご参加いただける形で開催いたします。

私自身コントーションを始めて10年以上になりますが、始めた当初から180度と言っていい程、考えがガラリと変わりました。

○○を制すれば！大人からでも柔らかくなれる！

ということで

＼ブリッジの綺麗さを競う大会／を開催したいと思います！

ブリッジ一つで、その次へのステップへまっすぐ進めるか、はたまた回り道をしなければ行けなくなるのかが変わってきます。

柔らかさというよりは、綺麗さ、正しさを競うので、柔らかくないからな、、、と思って諦めないでください！

今年は第一回目ということもあり、

スポンサー様から賞金も出ます！！！

1位・賞金10万円

2位・賞金5万円

3位・賞金1万円

【エントリー費】

Extreme dinner show チケット代＋ 2000円

【エントリー方法】

①LINE登録 ID→@yqf2048r

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③お振込み

④テキスト配布

わからない方は直接ERiまでご連絡ください。

【エントリー特典】

✨正しいブリッジ・ジャッジポイントのテキスト

✨動画添削(2分以内・2回まで)

【エントリー締め切り】

12月10日(土)12:00まで

※人数に限りがあるためお早めにエントリーください。

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11月も名古屋レッスンあります！

ご無沙汰しております。

超柔軟指導者&コントーショニストERi(えり)です。

先日有名なアクロヨガの方とコラボ撮影しました！

男性をヤドカリの上に乗せたのは始めてでしたが

一発で成功！

毎日のトレーニングを欠かさず行っていてよかったなと思える日でした

11月13.27日

名古屋空中ブランコスタジオで

開脚・フレキシビリティクラス開催します

ご予約は下記より↓

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11月スケジュール

🔴対面グループレッスン

🌱 @poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 入門

🔰16:35-17:45 入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 入門

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　11月13日(日)

🔰16:00-17:00 プライベートレッスン🈳

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

11月27日(日)

🔰16:00-17:00 開脚

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

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※危険なのでマネはしないでね。

自信

こんばんは！

コントーショニストERi(えり)です。

『大人になったら体は柔らかくならない』

お子様でも『生まれつき硬いから』

と自分の身体に対してすら

前向きに考えられない人がいることを

このお仕事に携わらせていただいてから

あまりにも多いことに日々驚いています。

年齢・性別関係なくもっと

自分の可能性を信じられる人が

一人でも多くいたら

もっと豊かになるのに。。。

自分のペースで

少しずつ頑張ります

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9月も大人向けオンラインレッスン開催してます

こんばんは！

コントーショニストERi(えり)です。

オンラインレッスンは

時に

ジムに一人で行くよりも

パーソナルでトレーナーにお任せするよりも

効果が出ることがあります！

より自分で意識、理解を深めようとすることで

柔らかいカラダを手に入れるための

近道になることがあります。

後屈は苦手だけど、、、

開脚だけをやりたいな

そんなリクエストも

大人向けオンラインレッスンでは、、、
少人数のためお答えできます

ぜひ一度お試しください

ご希望の方は下記記入の上ご連絡ください

件名:オンラインレッスン

①お名前

②年齢

③運動経験(なしでもok)

④目標(例：180度開脚がしてみたい！等)
⑤ご希望日時

contortion.eri@gmail.com

９月オンラインレッスン
↓スケジュール↓

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新しい出会い

こんばんは！

コントーショニストERi(えり)です。

練習に火がつくとやめれなくなり

まだ納得できず

眠れないでいます

そんな最近よく思う事があります。

新しい体験があると

新しい発見がある！！！

新しい出会いや

人と話すことで

新しい気づきを得られると思うんです。

やっと自分の強みを見つけられつつある

夏の終わり。

もっと夏を楽しみたかった

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8・９月スケジュール

🔴対面グループレッスン

🌱 @poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 入門

🔰16:35-17:45 入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 入門

🌱 @flynfittrapezestudio (名古屋)

　9月11日(日)

🔰16:00-17:00 開脚

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

9月18日(日)

🔰16:00-17:00 倒立

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

9月19日(祝月)

🔰15:30-16:30 開脚

🔰16:45-17:45 倒立

🔰18:00-19:00 フレキシビリティ

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🔴プライベート・対面レッスン受付中

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8月28日(日)《DOLCE》【大阪 / 福島】

9月3日(土)《雅炎》【大阪 / サカノウエカフェ】

9月10日(土)Beauty Blenda 【東京 / 吉祥寺】

9月23日(金)Erotikava 【千葉駅近く】

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不思議の国のアリス！？

こんにちは

先日、草間彌生さんの展示を見た帰りに

美術館のショップに立ち寄ったら

『不思議の国のアリス』

という文字が！！！

物語の中でもアリスは好きなので

買ってしまいました

また違ったアリスの世界を楽しめそう

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8・9月スケジュール

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9月18日(日)

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9月19日(祝月)

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8月28日(日)《DOLCE》【大阪 / 福島】

9月3日(土)《雅炎》【大阪 / サカノウエカフェ】

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7月名古屋レッスン

こんばんは！

今日も暑かったですね

7月も名古屋でコントーションレッスン開催しますよ

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽

📍フラインフィットトラピーズスタジオ(名古屋・東山公園駅近く)

7月17日(日)

🔰16:00-17:00 開脚

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

7月18日(祝日)

🔰15:30-16:30 開脚

🔰17:00-18:00 フレキシビリティ

🔰18:30-19:30 倒立

7月31日(日)

🔰13:45-14:45 開脚

🔰17:30-18:30 フレキシビリティ

ご予約はこちらから↓

https://www.fly-n-fit.jp

✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽

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他オンライン・プライベートレッスンお申し込みはこちらから

♱⋰ ⋱✮⋰ 【コントーションレッスン】⋱✮⋰ ⋱♱⋰

7・8月スケジュール

🔴対面グループレッスン

🌱 @poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週金曜日〈7月のみ〉

🔰20:30-21:30 入門

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 入門

🔰16:35-17:45 入門

毎週日曜

🔰11:50-13:00 入門

🌱 @flynfittrapezestudio (名古屋)

7月17日(日)

🔰16:00-17:00 開脚

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

7月18日(祝日)

🔰15:30-16:30 開脚

🔰17:00-18:00 フレキシビリティ

🔰18:30-19:30 倒立

7月31日(日)

🔰13:45-14:45 開脚

🔰17:30-18:30 フレキシビリティ

————————

🔴プライベートレッスン受付中

名古屋【場所：Flynfit trapeze】

7月31日(日)15:00-16:00 🈳

7月31日(日)15:15-16:15 🈳

ご予約はDMもしくは公式LINEよりお申し込みください。

contoriton.eri@gmail.com

♱⋰ ⋱✮⋰ 【パフォーマンススケジュール】⋱✮⋰ ⋱♱⋰

7月23日(土)《天空の森》千種文化小劇場【名古屋 / 千種】

7月28日(木)《Erotikava》【千葉】

7月30日(土)《IWAKAN×Haus of gaisyoku 》【名古屋】

8月7日(日)《beauty Blenda 》【東京 / 吉祥寺】

8月12日(金)《JAPAN MONGOL FESTIVAL 2022》【東京】

8月30日(土)《大モンゴルショー》 MJハウス【東京 / 三ノ輪】

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スケジュール＆予約 | Pole Dance Tokyo*英語のクラスも開催しております、こちらをご覧ください。*全てのレッスンは男性参加可能です。*レベル表記についてレベル１＝超初心者レベル（入門）、レベル２＝初級＆初中級レベル、レベル３＝中級＆上級レベル6月のスケジュール7月のスケジュール6月のレッスンスケジュール7月のレッスンスケジュールレッスンのご予約は便利なアプリでどうぞ⏬アプリがご利用できない場合はこ…

明日は！

こんばんは！

コントーショニスト&超柔軟トレーナーのERi(えり)です。

今日は七夕でしたね

願い事が多い私ですが

健康第一！

ということで、

神社へお参りに

七夕に神社は合っているのか、、、

分かりませんが

とりあえず

健康祈願へ行ってきました

さて

明日7月8日(金)20:30-21:30は

ポールダンス東京で

コントーション入門レッスンあります

初めての方でも

参加いただける内容となっています

と言いましても、、、

現在はコロナ対策で少人数での開催のため

個々のレベルに合わせて

進めていきますので

キッズ、大人、

初めてさん！上級者さん！

皆様お待ちしております。

ご予約は下記よりお願いいたします

poledancetokyo.com

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7・8月スケジュール

🔴対面グループレッスン

🌱 @poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週金曜日〈7月のみ〉

🔰20:30-21:30 入門

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 入門

🔰16:35-17:45 入門

毎週日曜

🔰11:50-13:00 入門

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7月17日(日)

🔰16:00-17:00 開脚

🔰17:15-18:15 フレキシビリティ

7月18日(祝日)

🔰15:30-16:30 開脚

🔰17:00-18:00 フレキシビリティ

🔰18:30-19:30 倒立

7月31日(日)

🔰13:45-14:45 開脚

🔰17:30-18:30 フレキシビリティ

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名古屋【場所：Flynfit trapeze】

7月31日(日)15:00-16:00 🈳

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ご予約はDMもしくは公式LINEよりお申し込みください。

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7月23日(土)《天空の森》千種文化小劇場【名古屋 / 千種】

7月28日(木)《Erotikava》【千葉】

7月30日(土)《IWAKAN×Haus of gaisyoku 》【名古屋】

8月7日(日)《beauty Blenda 》【東京 / 吉祥寺】

8月12日(金)《JAPAN MONGOL FESTIVAL 2022》【東京】

8月30日(土)《大モンゴルショー》 MJハウス【東京 / 三ノ輪】

ご予約・ご質問はDMもしくは公式LINEまで

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