輪


柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。

最近よく
「こんなポーズ出来る人いるんだよ。って勝手に写真を見せて自慢してます〜」
と、言ってくれる生徒さん、友達がとっても多い


嬉しいな〜ラブお願いラブお願い


更に、

「えり先生のところに行った方が柔らかくなるから、紹介してもいいかな？」


と、生徒さんが宣伝してくれている笑い泣き

宣伝活動がどうしても上手く出来ないため、ものすごく周りの方々に助けられているな〜

と思う今日この頃。



自分のメソッドに自信を持たせてもらってる生徒の皆様、ありがとう〜おねがい

常に最先端の柔軟指導が出来るよう
私も頑張りますハローキティハローキティハローキティ

★9/24(祝月)・10/8(祝月)
名古屋ワークショップ詳細はこちら



コントーショニスト ERi(エリ)

TOKYO FREAKOUT LAND無事終了しました！


柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。

昨夜のTOKYO FREAKOUT LAND@浅草ゆめまち劇場、無事終了しました。

お越し下さった皆様
関係者の皆様
ありがとうございました！

今年もCrazy cat のash、NoN、Chiharu Queen、Marinaの5人で、昨年の作品のバージョンアップしたものを皆様にお届け出来た事は、本当に良かったと思います。

一人一人のレベルが上がったのはもちろん
この5人だからこそ魅せられる作品になり
昨年に比べ、Crazy catのチームワークも一段と良くなり、観に来て頂いた方にも
それが伝わっているのだと終演後に感じました。

改めまして、
皆さまありがとうございました。





コントーショニストERi(エリ)

良き


柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。

バタバタ生活も少しおさまり
余裕が出てきたため
自主トレも落ち着いて出来るようになりました


トレーニングも調子良き照れ

コントーショニストERi(エリ)

シンクロ


柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。

今日のおふたり。

ただ「足を上げて」
と指示をしただけなのにこのシンクロ具合。

受講して頂いた方から
「1人ではできない事が沢山」と。


本当にその通りです。

誰かに見てもらうトレーニング
誰かと一緒にやるトレーニング


新たな発見ができたり
お話しながら、笑いながらのトレーニングは
いつもとはカラダも違う動きをしてくれるんだな〜照れ
としみじみ。




コントーショニスト ERi(エリ)


似ている！


柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。

今日のトレーニングは、
以前から私のレッスンを受講して下さっているおふたり

今日はじめてこのメンバーでトレーニングして思いました。。。


似ている！！！！！


背格好ではなく。
雰囲気とか、オーラとか。



よく考えてみたら
私のレッスンをよく受講してくださる生徒さんみんな似ているな〜おさるのもんきちおさるのもんきちおさるのもんきち


と、今日は良い雰囲気の中コントーショントレーニングをスタートしました照れ



コントーショニストERi(エリ)

雨の日こそ！

 

柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。

 

雨の日は、、、

雨の日こそ、、、

 

室内でコントーショントレーニング！！！

 

 

本当は湿気の多い日にはあまりトレーニングをしたくないのですが、

なるべく室内を乾燥させて

トレーニング環境を整えてトレーニング！

 

 

皆さんも良い週末をおねがい

 

★9・10月名古屋でワークショップ開催します！

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安定

 

柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。

 

最近プライベートレッスンを受けていただいている方から

よくこんなことを言われます。

 

『全てのことがはじめてで楽しい！』

 

その度に、

私がコントーションに出会った時のことを思い出しますおねがい

 

『あの時、はじめて良かった』

『辛い時、続けて良かった』

 

そして、何よりも

辛い時にこそ支えてくれた人が側に居てくれて良かった。

と、、、感謝の気持ちでいっぱいです。

 

 

また

『プライベートレッスンだから

来る前まで緊張していたけれど、来て良かった』

 

と、良く言っていただけます。

 

 

私自身もですが、

新しい世界へ踏み込むのにものすごく勇気が入ります。

 

けれど、

『やってみたいな』

『やってみようかな』

 

と、思ったら迷わずやってみたらいいと思うんですニコニコ

 

年齢とか経験とか関係なく。

 

少しでも

柔軟に興味を持っていたり

挑戦してみたい気持ちがあるのであれば

ぜひはじめてみてくださいキラキラ

 

レッスンに参加しなくても

まずは一人でも、お友達、家族とでもいいと私は思います。

 

 

私の本心としては

柔軟をして欲しい！という気持ちもありますが

それよりも

"人間の元ある姿""動くことへの興味"

を少しでも多くの人に持っていただけたらいいな。

 

 

 

その方が日常生活がものすごく安定すると思うんです。

 

 

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必要なものは…

 
柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。
 
突然ですが、
皆さん週に何度
1日オフの日がありますか？
 
私はモンゴルに行ってから
休日をしっかり取ることの大切さを知りまして…
週に1日は仕事をしない
自分の好きなことだけをする日を
作るようにしています。
 
 
ですが、
最近色々とバタバタしており
そんな事もいってられなかったので、
休まずにいたのですが、
 
先日、友人とグランピングに一泊して
やはり休日を作って
自分の好きな人と休日を過ごすって大事だなポチャッコ
 
と、ものすごく感じました。
 
 
 

 
 

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0ブリッジ

 
柔軟トレーナー・コントーショニストのERi(エリ)です。
 
昨日プライベートレッスンを受けてくれた
キッズちゃん
 
ゼロブリッジがやりたかったとの事。
 

 
はじめてのゼロブリッジおめでとう〜爆笑ビックリマーク
 

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