大人から超軟体コントーショニストになったERiのブログ

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今週末は遂に！

こんにちは！

コントーショニストERi(えり)です。

もう8月ですね！

暑い日が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

7月の最後の日曜日は

いつもお世話になっている

ポールダンススタジオの発表会でした

インストラクターでグループ作品を披露しました。

お越しいただいた皆様

ありがとうございました

そして、

今週末は名古屋【千種文化小劇場】で

イベント開催します！

遂に！

コントーション団体作品初お披露目

まだお席に余裕がありますので

皆様ぜひお越しくださいね

チケット欲しい方はメッセージください。

名古屋で会いましょう！！！

--------------

2023年8月スケジュール

🔴対面グループレッスン

📍 @flynfittrapezestudio (名古屋・東山公園駅)

不定期開催

スケジュール・ご予約は下記より

https://www.fly-n-fit.jp

8月6日(日)

🔰16:00-17:00(6人まで)開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

8月27日(日)

🔰16:00-17:00開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

8月29日(火)

🔰18:30-19:30フレキシビリティ

————————————-

📍Dance studio ciel（名古屋・大須観音駅）

※こちらのスタジオは少人数制でより一人一人に合ったレッスン内容で進めてきます。

8月7日(月)

🔰13:00-14:15柔軟WS

🔰14:25-15:40コントーションWS

8月22日(日)

🔰19:30-20:45 柔軟WS

🔰20:55-22:10 コントーションWS

8月29日(火)

🔰13:00-14:15柔軟WS

🔰14:25-15:40コントーションWS

—————————————

📍@poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 コントーション入門

🔰16:35-17:45 コントーション入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 コントーション入門

※6/25.7/15.16.22

コントーションクラス休講

全クラス開脚特化レッスンへ代講となります。

—————————————

🔴オンラインレッスン

💻キッズ・大人向けコントーションレッスン

毎月開催中

スケジュールはカレンダーをご参照ください。

🔴プライベートレッスン受付中

プライベートレッスンのご予約はDM下さい！

🔥🔥【コントーション団体作品】🔥🔥

名古屋でコントーション団体作品

挑戦します！

定員に達したため締め切らさせて頂きました🙏

8月5日/11月18日に

名古屋で観れます🔥🔥🔥

チケット欲しい方は

私までDMください❤️

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

————————

🔴プライベートレッスン随時受付中

ご予約はDMよりお申し込みください。

contoriton.eri@gmail.com

Contoritonist ERi(コントーショニストえり)

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8月名古屋レッスン詳細

こんにちは！

コントーショニストERi(えり)です。

8月も名古屋でコントーションレッスン開催します！

私自身、大人からコントーショントレーニングを始めて

柔らかくなることができたので

年齢も性別も関係なく

柔らかくなりたい！と思ったらぜひ一歩踏み出してみてください！

初心者の方も

もちろん大歓迎です

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他オンライン・プライベートレッスンお申し込みはこちらから

2023年8月スケジュール

🔴対面グループレッスン

📍 @flynfittrapezestudio (名古屋・東山公園駅)

不定期開催

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8月6日(日)

🔰16:00-17:00(6人まで)開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

8月27日(日)

🔰16:00-17:00開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

8月29日(火)

🔰18:30-19:30フレキシビリティ

————————————-

📍Dance studio ciel（名古屋・大須観音駅）

※こちらのスタジオは少人数制でより一人一人に合ったレッスン内容で進めてきます。

8月7日(月)

🔰13:00-14:15柔軟WS

🔰14:25-15:40コントーションWS

8月22日(日)

🔰19:30-20:45 柔軟WS

🔰20:55-22:10 コントーションWS

8月29日(火)

🔰13:00-14:15柔軟WS

🔰14:25-15:40コントーションWS

—————————————

📍@poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 コントーション入門

🔰16:35-17:45 コントーション入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 コントーション入門

※6/25.7/15.16.22

コントーションクラス休講

全クラス開脚特化レッスンへ代講となります。

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🔴オンラインレッスン

💻キッズ・大人向けコントーションレッスン

毎月開催中

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🔥🔥【コントーション団体作品】🔥🔥

名古屋でコントーション団体作品

挑戦します！

定員に達したため締め切らさせて頂きました🙏

8月5日/11月18日に

名古屋で観れます🔥🔥🔥

チケット欲しい方は

私までDMください❤️

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

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↓キッズオンラインレッスンスケジュール

↓大人向けオンラインレッスンスケジュール

ご予約、詳細希望の方は

メールください！

contortion.eri@gmail.com

コントーション団体作品披露まで【残り11日】

こんにちは！

コントーショニストERi(えり)です。

いよいよ！

コントーション団体作品

初お披露目まで

残り11日

コントーションの醍醐味といえば

一人でやるよりも

大人数でやった方が

色んな意味で感動も120%倍増です

生徒さんたちによる最高なパフォーマンスが

8月5日に

名古屋千種文化種劇場で見れちゃいます！！！

とーっても素敵な会場で

他素敵なパフォーマーの皆様とご一緒しますので

ぜひ来てね

チケットご希望の方は

メールください

contortion.eri@gmail.com

この夏に素敵な思い出を一緒に作れたら

とっても嬉しいです。

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2023年7月スケジュール

🔴対面グループレッスン

📍 @flynfittrapezestudio (名古屋・東山公園駅)

不定期開催

スケジュール・ご予約は下記より

https://www.fly-n-fit.jp

7月25日(火)

🔰17:00-18:00倒立

🔰18:15-19:15フレキシビリティ

————————————-

📍Dance studio ciel（名古屋・大須観音駅）

※こちらのスタジオは少人数制でより一人一人に合ったレッスン内容で進めてきます。

7月25日(火)

🔰13:00-14:15柔軟WS

🔰14:25-15:40コントーションWS

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📍@poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 コントーション入門

🔰16:35-17:45 コントーション入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 コントーション入門

※6/25.7/15.16.22

コントーションクラス休講

全クラス開脚特化レッスンへ代講となります。

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💻キッズ・大人向けコントーションレッスン

毎月開催中

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🔴プライベートレッスン受付中

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🔥🔥【コントーション団体作品】🔥🔥

名古屋でコントーション団体作品

挑戦します！

定員に達したため締め切らさせて頂きました🙏

8月5日/11月18日に

名古屋で観れます🔥🔥🔥

チケット欲しい方は

私までDMください❤️

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

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🔴プライベートレッスン随時受付中

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NekutureZへお越しくださった皆様ありがとうございました

こんばんは！

コントーショニストERi(えり)です。

6月4日に開催されたNekutureZ

へお越しくださった皆様

ありがとうございました。

出演者の皆様

スタッフの皆様

会場の皆様

そして、主催者のken(Z)さん

本当にありがとうございました。

共演者の中には

7年ぶりにお会いする方や

2年ぶりに共演した方

直接はお会いしたことないけれど

ずっとお会いしてみたかった方まで

私にとって夢のような時間で

あっという間にイベントが終わってしまいました。

今回はダンサーも多いとのことだったので

弓矢&書道は封印して

メッセージ性の強い演目を披露しました。

今回のイベントに出演したことによって

軟体を通して

伝えたいもの演じたいものが

少しずつ出てきて

さらに今回のイベントで感銘を受け

また新たにスタートしたいこと

忘れていたチャレンジしたいことが

確信に変わりました。

ということで

まだまだパフォーマンスはやめられませんね

今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

2023年6、7月スケジュール

🔴対面グループレッスン

📍 @flynfittrapezestudio (名古屋・東山公園駅)

不定期開催

スケジュール・ご予約は下記より

https://www.fly-n-fit.jp

6月11日(日)

🔰16:00-17:00開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

6月13日(火)

🔰17:00-18:00倒立

🔰18:15-19:15フレキシビリティ

6月25日(日)

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

6月26日(月)

🔰18:15-19:15倒立

🔰19:45-20:45フレキシビリティ

————————————-

📍Dance studio ciel（名古屋・大須観音駅）

※こちらのスタジオは少人数制でより一人一人に合ったレッスン内容で進めてきます。

6月11日(日)

🔰19:30-20:45柔軟WS 🈵

🔰20:55-22:10 コントーションWS 空き1名

6月13日(火)

🔰13:00-14:15柔軟WS 🈵

🔰14:25-15:40コントーションWS 空き2名

6月25日(日)

🔰19:30-20:45柔軟WS 🈵

🔰20:55-22:10 コントーションWS 🈵

6月26日(月)

🔰13:00-14:15柔軟WS 🈵

🔰14:25-15:40コントーションWS 空き1名

—————————————

📍@poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 コントーション入門

🔰16:35-17:45 コントーション入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 コントーション入門

※6/17全クラス開脚特化レッスンへ代講

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🔴オンラインレッスン

💻キッズ・大人向けコントーションレッスン

毎月開催中

スケジュールはカレンダーをご参照ください。

🔴プライベートレッスン受付中

プライベートレッスンのご予約はDM下さい！

🔥🔥【コントーション団体作品】🔥🔥

名古屋でコントーション団体作品

挑戦します！

定員に達したため締め切らさせて頂きました🙏

8月5日/11月18日に

名古屋で観れます🔥🔥🔥

予定空けておいてね❤️

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

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🔴プライベートレッスン随時受付中

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5月30日(火)大阪コントーションWS開催決定！

こんにちは！

コントーショニストERi(えり)です。

2023年5月30日(火)に

大阪でコントーションWS開催します！

グループレッスンとプライベートレッスンの

お申し込みも受け付けます。

今日明日には詳細発表しますので、

お楽しみに

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他オンライン・プライベートレッスンお申し込みはこちらから

2023年5、6、7月スケジュール

🔴対面グループレッスン

📍 @flynfittrapezestudio (名古屋・東山公園駅)

不定期開催

スケジュール・ご予約は下記より

https://www.fly-n-fit.jp

5月14日(日)

🔰16:00-17:00開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

5月16日(火)

🔰17:00-18:00倒立

🔰18:15-19:15フレキシビリティ

5月21日(日)

🔰16:00-17:00開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

5月23日(火)

🔰17:00-18:00倒立

🔰18:15-19:15フレキシビリティ

————————————-

📍Dance studio ciel（名古屋・大須観音駅）

※こちらのスタジオは少人数制でより一人一人に合ったレッスン内容で進めてきます。

5月14日(日)

🔰19:30-20:45柔軟WS

5月15日(月)

🔰13:00-14:15柔軟WS

🔰14:25-15:40コントーションWS

5月21日(日)

🔰19:30-20:45柔軟WS

5月22日(月)

🔰13:00-14:15柔軟WS

🔰14:25-15:40コントーションWS

—————————————

📍@poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 コントーション入門

🔰16:35-17:45 コントーション入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 コントーション入門

※4/22.23全クラス開脚特化レッスンへ代講

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🔴オンラインレッスン

💻キッズ・大人向けコントーションレッスン

毎月開催中

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🔴プライベートレッスン受付中

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🔥🔥【コントーション団体作品】🔥🔥

名古屋でコントーション団体作品に参加したい！と言う方連絡ください💌

レベル・年齢・性別問いません🤍

定員に達したため締め切らさせて頂きました🙏

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

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🔴プライベートレッスン随時受付中

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春

こんにちは！

コントーショニストERi(えり)です。

暖かくなってきて過ごしやすくなってきましたね

この時期のトレーニングやランニングなどは

気持ちいいですよね

そして

新しいことを始めたくもなる時期ですよね

3月の残りも楽しんで過ごしましょう

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♱⋰ ⋱✮⋰ 【コントーションレッスン】⋱✮⋰ ⋱♱⋰

2023年3月スケジュール

🔴対面グループレッスン

📍 @flynfittrapezestudio (名古屋・東山公園駅)

不定期開催

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https://www.fly-n-fit.jp

3月26日(日)

🔰16:00-17:00開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

3月27日(月)

🔰18:15-19:15倒立

🔰19:45-20:45フレキシビリティ

3月28日(火)

🔰18:30-19:30フレキシビリティ

————————————-

📍Dance studio ciel（名古屋・大須観音駅）

※こちらのスタジオは少人数制でより一人一人に合ったレッスン内容で進めてきます。

3月26日(日)

🔰19:30-20:45 柔軟WS 🈵

20:50-22:05 コントーションWS🈳あり

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📍@poledance_tokyo (東京・赤坂)

毎週土曜日

🔰15:20-16:30 コントーション入門

🔰16:35-17:45 コントーション入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 コントーション入門

—————————————

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🔥🔥【募集中】🔥🔥

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♱⋰ ⋱✮⋰ 【パフォーマンススケジュール】⋱✮⋰ ⋱♱⋰

3月18日(土)beauty Blenda 東京/吉祥寺

3月29日(水)Erotikava 千葉駅近く

♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰ ⋱✮⋰ ⋱♱⋰⋱♱⋰ ⋱✮⋰

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暖かくなってきましたね！

こんばんは！

コントーショニストERi(えり)です。

少しずつ暖かい日も増えてきて

動きやすくなってきましたね

寒いと身体を温めるまでに時間がかかっていましたが

今はその時間も減ってきて

身体を動かすにはとてもいい時期ですね

今週末18日は吉祥寺で

とっても素敵なイベントがあるので

ぜひ足を運んできてください

お待ちしております！

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2023年3月スケジュール

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3月14日(火)

🔰17:00-18:00開脚

🔰18:15-19:15フレキシビリティ

3月26日(日)

🔰16:00-17:00開脚

🔰17:15-18:15フレキシビリティ

3月27日(月)

🔰18:15-19:15倒立

🔰19:45-20:45フレキシビリティ

3月28日(火)

🔰18:30-19:30フレキシビリティ

————————————-

📍Dance studio ciel（名古屋・大須観音駅）

※こちらのスタジオは少人数制でより一人一人に合ったレッスン内容で進めてきます。

3月26日(日)

🔰19:30-20:45 柔軟WS 🈵

20:50-22:05 コントーションWS🈳あり

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🔰16:35-17:45 コントーション入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 コントーション入門

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レベル・年齢・性別問いません🤍

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3月18日(土)beauty Blenda 東京/吉祥寺

3月29日(水)Erotikava 千葉駅近く

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3月もオンラインレッスンあります！

こんにちは！

コントーショニストERi(えり)です。

3月もオンラインレッスン開催します！

キッズ向け(5歳〜中学生まで)

大人向けのレッスンを

開催しております。

初めての方も大歓迎です

ヨガマと一枚ほどのスペースがあればご参加いただけます！

体験1500円となります。

3月も楽しんでいきましょう

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ヤドカリポーズ成功！！！

こんにちは！

コントーショニストERi(えり)です。

昨日も東京・名古屋コントーションレッスンへのご参加ありがとうございました！

なんとヤドカリポがーズできた方が3名

本当にすごいです！

しかも

私が無理やり押したわけでもなく

自力です

自分でコントロールするポイント、やり方をしっかり伝えさせていただき

それを理解して

体に落とし込むことができた生徒さん3名！

おめでとうございます

これからの成長も楽しみ

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♱⋰ ⋱✮⋰ 【コントーションレッスン】⋱✮⋰ ⋱♱⋰

2023年2月スケジュール

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毎週土曜日

🔰15:20-16:30 入門

🔰16:35-17:45 入門

毎週日曜

🔰11:40-12:50 入門

🌱 @flynfittrapezestudio (名古屋)

2月28日(火)

🔰18:30-19:30 フレキシビリティ

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