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自分の答えに気づき、自分を信じて生きるためのカウンセリング

                     
自分も相手も大切にするコミュニケーション実験室
自分の中の答えに気づくコミュニケーション実験室
人・生き物・植物とのコミュニケーションカウンセラー erico(えりこ)

私が鬱で長患いをしているとき
職場復帰は難しい
と感じているけれど 
 
もっと頑張ってみるべきなのか
辞めて生きていけるのか
 
本当〜に分からなかったです💦
 
周りにも聞きました。
占いや
職場が契約しているカウンセリングなども利用しました。
 
家族は私の行く末を心配して
もう1度だけ頑張ってみるべき
といいました。
 
調子が悪く
判断力も決断力も失っていたので
家族の言うとおり
頑張ってみました。
 
2年半くらい勤められました。
 
でもある朝、
体が動かなりました。
1ミリも重心を動かせなくなって
もう完全に無理なんだと分かりました。
 
もういくら説得されても、
たとえ一億円を積まれても
できないものはできないと。
実際、続けられたら
給料や退職金やその後の年金を
足したらそのくらいになったかもしれませんが
不可能だから計算する必要もなく。
 
周りにいくら聞いても出せない答えを
体が決定的に教えてくれました。
体からのメッセージだと
さすがに分かりました。
 
本当は
こうなる前に
体も心もサインを出していたのだと思います✨
 
朝、体が重すぎる
心配がつよくなる
やたらと疲れる
など。
 
私は受け取り方が
分からなかったのです💦
心やカラダのサインを
信じて生きることの大切さも。
 
それと、
自分を大切にしていい
自分を一番大切にしなければいけない
ということも知リませんでした💦
 
耳にしていたとしても
このフレーズが心の中に入ってくることが
なかったのでしょう💦
 
今は日々
自分の体や心と仲良く
お付き合いしています😊
 
そしてみんなに
この大切さが伝わったらいいなぁ
と思っています🍀