こんばんはぁ!⊂( ˆoˆ )⊃


湯船に浸かりながら更新しておりますイヒ波


おかげさまでねえ!

熱も下がって体調もよくなって

きのうなんてステーキ230g
ぺろりと平らげるぐらい元気になりました!
⊂( ˆoˆ )⊃(すごーく美味しかった)


この週末は、金曜日に出張の
予定があったので

そのあとの土日もつかって
東京に滞在しておったよニコ


朝陽ちゃんが金土がおやすみだったので

あそんでもらいましたー♡ありがとー♡♡



今日、新幹線でかえりながら
あらためておもったけど、

岡山と東京って、遠いね~。
距離あるんだね~!


長いなーって。


ほとんど、寝てたんですけどねぇ♡



例によっていろいろお買いものをしましたので
(おもに岡山に帰ってきてから)←これなぜか。

それはまた、別の投稿で
アップすることにします\( ˆoˆ )/


朝陽ちゃんとスヌードお揃いにしたり
コートお揃いにしたりたのしかった~

仲良しだけど服の系統だけは全く違うふたりなのに
まさかのお揃いできる日がくるなんて♡笑


あと大好きすぎるApuweiser-richeの店舗
ひさびさに行けてね!

嬉しくてテンションあがって
スプリングコート買っちゃいましたピンクハート

はい、それ、別記事にしますね。



いまはね、家のお風呂で
ヒノキの入浴剤(なぜかあった)をいれて
のんびり全身浴中照れドキドキ


健康って、素晴らしい!!!!✨


今日、やっと、お風呂ついでに
今年に入ってからははじめての
顔スクラブをしました~。


全幅の信頼をおいている、このスクラブさん。

下矢印下矢印下矢印

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クリニークの、
"セブンデイ スクラブ クリーム リンス オフ フォーミュラ"キラキラ

大好きこれ!

ちゃんと毎日洗顔してても、
え?!ってくらい角質落ちてくれます。(笑)



これね毎日やると肌に負担かかるから
10日に1回とか、多くても、週1がいいんだって。


そんなに速いスピードで減るものじゃないので
多少割高でも、絶対コレって決めてる宝石紫


んで、今日ね2016年のはじめてのこれをしたら

めっっっっちゃさっぱりもっちりして
肌もやっぱり明るくなって
気持ちよい、という今の気分なわけですーハート





さてさて、

このブログを始めて
この投稿で5回目の更新になるけど

ほんと、ただの日記、


芸能人ってか有名人とかじゃない
ただのよくいるサラリーウーマンだし、

美人でもなくスタイルよくなく

センスもないし、なんかプロデュースしたり
売ってるわけでもないので(笑)

わたしのブログたすぶろさんは
たぶん、情報発信型タイプのBLOGでは
ございませぬ!(・Д・)かとおもいます。。


ただ、ただ、

日常をね、振り返って残していきたいなと。ニコ


それを紙の日記ではなくて、
人様の目に見える場所にしたためている←
というだけのことでして。


そういうスタンスでいこうと
なんとなく思って自分のなかで方向性を定めた(気がする)1/17(日)の深夜でございます~流れ星




で、そのついでに(なんのついで)


1月も中旬にはなってしまいましたが

やっと今年2016年の自分モットーが決まったので
書き残しておきまーすう\(◡̈)/♥︎



ちなみに去年2015年に
わたしが1年のテーマとして決意したのは、

たしか

クローバー大切な人を大切にするクローバー

でした( ^o^)⊃―☆*・。・゚*



目標とは違うのよ、これ。

これね、ちゃんと考えて決めた決意でね
意味もあって。かんがえて、考えて
しっくりきたのがこれだった気がする。


具体的に考えれば、目標っていろいろ
たとえば、 
大切な人を大切にするってことにしても

大切に想う人に対して愛や感謝をちゃんと言葉で伝える、とか
人との約束の時間には遅刻しない(←)とか
相手の考えてることをよく考えるとか
自分の言動が大事な人を傷つけてないかよく考える、とか
ライン既読無視常習犯だけどもっとひととのコミュニケーションはマメさを心掛けるとか

いろいろ挙げたら具体的な目標って
あると思うんだけど、そうじゃなくて

この"大切な人を大切にする" っていうモットーを
意識することによって、
自分の、具体的な言動とか行動が自然と
そういうモットーに
基づいたものになるようにって!



(なんか書いてて難しくなった。)



でも、文字どおり!幸いなことに
この1年で、大切にしたい人が
たーーーくさん増えたのは事実ラブラブ

うれしいなぁラブラブキラキラ


いろんな新しい、嬉しい出逢いがあって音譜
人生もたぶん大きく動いたこともあって音譜
忘れられない1年になったんですよね!そう!
°.*\( ˆoˆ )/*.°

だから去年のテーマは
たぶん、ちゃんとやりきれたよ~ビックリマーク



2016年のモットーもね、元旦からもやもや考えてたんだけどやーっとまとまりましたニコニコ



ことしは、3つなの!


1  健康!!!

2  メリハリ!!!

3  アップデート!!!


去年との関連性はいっさいないし、
1個じゃないっていう。笑


いいんです。



これも、かんがえてかんがえてのものなんです。笑



詳細までいっこずつ書こうとおもったけど
ちょっといま面倒くさくなったので
また気が向いたらにしまーすー(灬ºωº灬)合格




自由ばんざーいパーパー




この3つをモットーに日々の行動、言動、考え方
暮らし方のなかで

こまごま、たくさん目標をもって

1個ずつ追いかけて、

1年をたのしく充実させたいなーっと思いますハート





やっと納得いく形でおさまったから

すごーくきぶんがよいんです°.*\( ˆoˆ )/*.°(笑)








さてさて
指がふにゃふにゃになってきたので

そろそろお風呂をあがりますニヤリラブラブ




まだまだ、書きたいこと
アップしたい写真

たくさんあるので~~~



時間を見つけて更新しまーす☆照れ




ちなみにね、

早速ね!健康を意識していこうってことで、



野菜不足がはなはだしい生活を打破すべく

明日から野菜スムージー飲むの\( ˆoˆ )/音譜


{E557F490-5F7B-434A-93E8-2711309CA78A:01}





ORBISで買いましたー♪♪



(野菜食べたらええやん、は禁句です)


(徐々に料理をする余裕を生活の中でつくり、

そういう生活にシフトさせていきます)



そう、一歩一歩、
いっこ、いっこなのです。笑

他にもね
まな板を新しくしたり、
リンゴやらトマトやら豆乳やら納豆やら
身体にいいもの買ってきたり


寒いから、
身体も冷やさんように、あったかい飲み物を
家で作って、スタバのサーモマグにいれて
会社に持ってくことにしよーって決めたりラブラブ


(※ モットーの 健康 に基づいた行動のつもり、です。はい。)



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新しいタンブラーやマグを選ぶのも楽しかったし

この生活を習慣にできたら身体にもいいし

きっといいはず!\( ˆoˆ )/




がんばりたのしみます~(⌒▽⌒)ノシ






では





いつもありがとうニコ音譜







おやすみなさい\( ˆoˆ )/♡