まずはビール🍺がやはり原因と
判断し、プライベートで飲むときは
やめました(笑)

で、
代わりが酎ハイ〜🎶

と言っても、
行きつけのお店はサーバーではなく
焼酎で作ってくれるので、
焼酎ソーダ割りにシロップ入りです🌟

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ビールからこれに代えただけ➰🎶

なんと、
3️⃣kgほど落ちました😁😁😁