足痩せに成功!

久しぶりの更新になりました!

まずは、１月１４日以降～の

ウォーキング記録から

２０１１／１／１７　表参道→渋谷

２０１１／１／１８　池尻大橋→中目黒

２０１１／１／１９　表参道→渋谷

２０１１／１／２１　尾山台→←自由が丘（往復）

２０１１／１／２２　池尻大橋→中目黒

２０１１／１／２３　尾山台→ニ子玉川(片道）

２０１１／１／２３　池尻大橋→中目黒　

２０１１／２／０６　尾山台→←ニ子玉川（往復）

２０１１／２／０７　尾山台→←自由が丘(往復）

反省点としては

大学の試験が、１月末に終わったことをいいことに、

遊びに夢中になって歩くことを無意識的に止めちゃっていたことが

反省点であります!

体重が増え始めてきたな～と、ウォーキング帳を

見たら全然歩いていないことに気づき・・・（笑）

２月になって時間がある時は、すぐ歩くように心がけています!

ウォーキングをはじめてから、もうだいぶ経ちますが。

こないだ、ふっと立ちあがろうとして自分の太ももを触ったんです。

そしたら、めっちゃ筋肉むっきむきについてて、驚きました(ﾉﾟοﾟ)ﾉ

体重は増えたものの、足痩せには成功した…気がします!^^

足痩せ、顔痩せとかは、成功できたかどうか自分の判断によるものだから

そこが怖いんですが・・・(^▽^;)

この筋肉を落とすと、全部脂肪になるから要注意

バイトに向けての体力作りも兼ねて!

春休みはどんどん歩いていこうと思います!!!

最近、力を入れていることを簡単に挙げてみます!

①バイ活（バイト活動）

②勉強!

③早寝早起き

④活動的分野

①バイ活

年末年始は、『年賀状アルバイト』を短期でしていました!

しかし!年末年始もあっという間に終わり、短期アルバイトも

あっという間に終了。

９日間の短期アルバイトで４万ほど稼ぐことができました!

４万の使いみちは、国内旅行などなどに充てようと思っています。

そして、次にやるアルバイトはとある私鉄でのサービススタッフです。

面接行ったら、その場で合格。黒髪に染めることを条件に採用されたため、

翌日には美容院に直行しました(笑）

そして、採用が確定になってから書類を提出しに、勤務先の駅まで

何回か足を運んでいました。

今日は、制服採寸のためとある場所に向かい、そのまま

駅に書類を提出しに行ってきました!

そんな感じで１月末から現在までバイト活動（略してバイ活!♪）に

走っていました!

後は、バイトを懸命にこなしていくのみ(・∀・)です。

不安もあるけど、負けずにぶつかっていきます。

②勉強

こないだ、１人でカフェに入ってるときに、

・夏休みにできなかったこと

or

・春休み（今）できていないこと

（夏休みには出来ていたのに!!!）

を、分厚い手帳を見ながら振り返って書き出していました!

その中で、夏休みにもそして今、春休みにできていないことは

『勉強』でした。

夏休みも春休みも、休み前には試験があるから、休みに入ってしまうと

試験から解放されたままの気分で休みを過ごしがちでした。

少なくとも、夏休みはその気分でまるまる２カ月を過ごしていました。

そんな２カ月を充実していた、ととらえ間違えていた自分に喝!!!!!!!!ヽ( )｀ε´( )ノ笑

危うく、今回の春休みもその解放された気分で突っ走ろうとしていたので

『勉強』をやらなきゃーと思い立ってからちょこちょこやっています。

最近、勉強しているのは、

・漢字検定２級テキスト

・くもん　数学　中学３年生

・一般常識対策

です

漢字検定２級は資格がとれたのが高校生だったので!

最初からやり直そう!!!!!!!!!と思い立って、１冊まるまるやり始めています

私は、中学の数学も高校の数学もまるっきり抜けてしまっているため、

春休みは数学をどーにかしないとって思っています。

就職活動で数学は使うから、ぎりぎりになる前に

勉強し直そうと。

一般常識は、まだかじったぐらいしか勉強してないので

これからもっとがつがつやりたい！！！☆

③早寝早起き

たまに体調を壊す時期があって、最近はその時期に入りつつあるなー

と、察してからできるだけたっくさん睡眠時間をとるようにしてます!

いつもひどく体調壊しちゃうんですが、今月からよくねるように、

そして、体を温めるようにしているせいか、体調が安定しています

バイトも朝２時間する感じなので、睡眠時間の測り方は

もっと器用にしたい!!!

夏休みは１時過ぎに寝て、朝には起きずにいた日とかもあったので、

改善できたのかなーと思います。

④活動的分野

ある学生団体に入っていてその作業をするために、休みに入っても学校に

行くようになりました(●´ω｀●)ゞ

休みの間の大学は、人が居なくて楽しい

無駄に気分が上がっちゃいます笑

後は、試験期間中だった１月には出来なかった『朝活』にも

参加できてきているので、後は頻度をもっと高くしていきたいと思います。

ただ、夏休みはもっと色んな活動が出来ていたのに、

今回の春休みでは全然出来ていないのがとてもネックです(＞＜;)

もっと色々な活動ができないか、ネットとかでも探しているものの

なかなか見つからなくて、たまに悩んでいます（笑）

懲りずに時間があるときはＰＣを開いて探そうと思います。

きっとバイトをやり始めるから、そこの部分で満足してしまっている自分が

居るんだろうなぁと、またまた自分に喝ヽ(`Д´)ノ笑

今日もなんだかんだ充実してました

今日はまだまだ終わりません

これから、母親と散歩です（また歩く笑）

シャンプーもきれるわ～、マスクもなくなるわ～、で

一気に物がなくなっちゃったため買いに行きます(笑）

明日は、朝の７時から朝活です!

いつも行っている朝活とはまた違う朝活に参加させてもらうので、

新たな一期一会に期待です

場所も渋谷などではなく、武蔵小杉なので

ちょっと緊張します

でも、楽しみ！＊

その後は先輩と自由が丘でお昼です

自由が丘で誰かとお昼食べるとか久しぶりだし、

初めて一緒におでかけするので

色々な意味でも楽しみです

就活のことたくさん聞いてこよう(/ω＼)

これからは

最近は、あれから考え方が変わり、mixiに日記を公開して、

皆に自分を見せるようにしてました

反応もすごいもらえるようになって、

周りに感謝です。

あれから、「彼氏」も「元彼」っていう存在に変わり、

あらゆるものが変化したなーっていうのが、

読み返して素直な感想です

人間っていくらでも変われるものよね。

向上心と泣いてでも這い上がる力があれば、

人は何倍も何倍も成長できる。

誰が何と言おうと私はそう思う

でも、元彼のことはまだ好きです。

正直にいうと。

全然好きですよ。

でも関係が変わってしまった以上、

もう元に戻れないことは分かっているし、

前だけをみてます。元彼が好きでも、

前をみてるんだから誰にも文句言わせないｗ

元彼がまだ大好きです。

だから、本当に次、彼氏出来るのは数年後な気がして

そんな自分に寂しさを感じつつも、元彼に対する想いを

ねじ伏せたくないし、抑えたくないし、かといって、

想うのがだめなことじゃないって思っています。

元彼も毎日精一杯頑張ってることを願って、

何してるのかな？またいつかは連絡くれるかな？

ってありもしない未来を描きながらも、彼を想うだけで、

今はじゅーぶん幸せです。

今は、新しい人は要りません。

今、この日記読み返してみても・・・

毎日が喧嘩だったのかなぁって、やっぱり私が悪い率が

高いなあと、反省、そしてまた再び存在を再認識ですね。

恋愛面だけは、ストップしたままですが。

学業、活動面では前進あるのみ!って感じで、

毎日頑張ってます!＊

今日は、「元彼」のことを書いてしまったけれど!

（そんな気分でした）

メモ的な感じで頑張ったことを載せていこうと思います

では、早速！

２０１０年１２月５日から２０１１年１月１４日までの

ウォーキング記録

２０１０／１２／０５　尾山台→ニ子玉川（片道）

２０１０／１２／１２　池尻大橋→中目黒

２０１０／１２／１９　尾山台→ニ子玉川（片道）

２０１０／１２／２０　自由が丘→尾山台

２０１０／１２／２５　池尻大橋→渋谷

２０１０／１２／２５　自由が丘→尾山台（片道）

２０１１／０１／０３　尾山台→←自由が丘（往復）

２０１１／０１／０５　尾山台→自由が丘（片道）

２０１１／０１／０６　池尻大橋→中目黒

２０１１／０１／０７　表参道→渋谷

２０１１／０１／０７　自由が丘→尾山台

２０１１／０１／０９　尾山台→ニ子玉川

今日もニ子玉川まで歩いてきましたー

痩せれますように！

それでは！＊

ま、まさかの!!!!

今日は、文学の課題を下書き終わらせて・・・

お昼食べながらテレビをぼ～っと観ていたら

彼から電話何事かと思えば・・・・・

交通事故に遭ったとかで・・・・・

幸い、すり傷と打撲だけで済んだらしくもう本当泣きそうになりました

救急車でも運ばれたらしく、「これから警察行ってくる」って言われて・・・

リアルにその後落ち込みましたね-

怖いな-って思いました。

自転車の運転、車の運転、みなさんも気をつけてください

もう、やめてよ-（＞＜）って感じでした

病院終わった後は、近くのデパートでお買いもの

お金節約って思ってるのに、ちょこちょこ使っちゃいます、まずいね

今日は、EXILE　のNEW　SINGLE　「もっと強く」の発売日だったので

初回限定版を購入それから、文庫本を２冊ほど。あと、３２枚（だっけな）貼れる

大きいアルバムも購入しました早く、デジカメも印刷してこないと

ちなみに、文庫本はまた唯川恵さんを買いました

唯川恵さんの新潮文庫シリーズは集めようとひそかに決意していますｗ♪

目指せ!新潮文庫シリーズ読破

地道に頑張ります（＾＾）

最近は、石田衣良さんの『スローグッバイ』を読んでいます

性的描写は凄いけど（苦笑

でも、なんか今の若者にそった恋愛小説みたいな感じで

読み進めていますさすが若者の視線にたって物事を描く作家さんだなぁ

って思っています

明日は、大学のワークショップに参加してきます

なんかまたドキドキだけど

緊張も楽しみの１つ!と考えて(*^▽^*)

マイペースでやってきま-す

２日間連続だから、一人でも多く、人の「輪」を広げられるといいなぁって

すごく思いますっ

同じ大学なわけだし、何か少しでも自分が言った意見に対して

共感を抱いてくれるような人がいてくれたらなぁと思います

明日も早いので、もう寝る準備してきて、あとは

読書の時間にしようと思います

９月末までには、１０冊いきそうで良かった

短いですが、、、、、

GOODNIGHT♪

「くみこ」さん

足跡ありがとうございました

また遊びにいらしてください（＾＾）♪

GOOOOOOOOOOOOOOD　NIGHT