*☆Eri’s blog since 2006☆*

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美容・健康・ヨガ・ジャズダンスが大好き♪
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Ane Can 読者ブロガー


毎日を丁寧に美しく生きるラブラブ


。★*~ Live in Beauty ~*☆。

。☆*~ 美とは健康なり ~*★。


綺麗は外側からだけでなく体の内側からも・・・キラキラ





Amebaでブログを始めよう!
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友達に新生児オムツを頂き、大好きな抹茶屋さんでお茶

綺麗な中庭もあり、まるで京都に来たかのように感じるお店でした

大きな抹茶カキ氷も2人でシェアして、しばらく抹茶いらないって気分になりました
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お義母さんが1年間漬け込んだ和歌山の梅シロップを今年も頂きました

梅酒も漬けてくれていますが今は妊婦の為、飲めず少し残念

炭酸水割や水割で梅ジュースにして夏バテ防止や疲労回復にぴったり

本当に美味しくて毎日飲んでいます
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今日は主人が早出で5:30起き
ひとりで朝ヨガとラジオ体操をした

そしてam 9:00から会社友達が家へ遊びに来てくれました
結婚祝いを渡して、喜んでくれて嬉しかったなぁ
お昼は中華を食べに…

お互い帰省の為、解散後、私はお義母さんの誕生日ケーキを買いに梅田阪急へバースデーケーキと迷ったけど以前からまた食べたいと言われていた堂島ロールを購入しました

夜は主人の実家でお兄さんfamily達とワイワイする予定で楽しみだなぁ
自宅で夜ご飯を食べてから行ってきまーす
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最近のお気に入りはこちら

Yogi teaシリーズは妊娠前から飲んだことがあるハーブティー
Mother to beは少しミントが入っていてアイスで飲むとスッキリ爽快なので、真夏の妊婦にぴったりな飲み物

ヨガ後のリラックスタイムに飲むと特に落ち着く~

安産を目指して頑張ろう
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ウォーキングがてらにショッピングモール内をウロウロしていたら秋産まれにぴったりな たまごクラブ が発売されているのを発見

来月からは臨月に入るので本格的に出産準備の心構えをしなくては

この雑誌で情報収集しよっと
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昨日に引き続き今日もお弁当

Today's menu
・茄子とピーマンと人参と豚肉の味噌炒め
・ゆで卵
・ブロッコリー塩茹で
・ウインナー
・竹輪の梅しそ巻き

味噌、梅しそで夏バテ予防に


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今日の主人へのお弁当

・ハンバーグ
・ウインナー
・アスパラガスの鰹ポン酢和え
・卵焼き
・切り干し大根
・明太子ごはん

ハンバーグと切り干し大根は沢山作って冷凍していたものを解凍しただけなので朝ラク弁当でした
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淡路島までドライブして来ました
海を眺めながらのランチタイム
海風が涼しく心地良かった
淡路島バーガー、淡路島牛・野菜カレーとデザートにかき氷とグリーンスムージーを食べ幸せなひと時でした

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台風で少なくなってしまったらしいけれど、ひまわり畑にも行けました🌻

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快晴の夏の日の明石海峡大橋
帰りは淡路島産玉ねぎを沢山買って帰りました何を作ろうかな

マタニティ中の思い出が増えて幸せ

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ピンクがお気に入りのnew blance
妊娠が分かってからすぐに購入したもの
最近はペタンコサンダルの出番が多いけどいっぱい歩く買い物の日にはやっぱりスニーカーが脚に優しい
お気に入りの一足
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自分用ランチ弁当はほぼ毎日余り物やある物を適当に詰合せて作っていましたが、少し前から、たまぁに主人へのお弁当を作るようになりました

この日のメニュー
・ピーマンの肉詰め
・卵焼き
・きんぴらごぼう
・ほうれん草お浸し

健康にも良いので、たまぁにお弁当作りをこれからも続ける予定