自分に優しく、笑顔に戻ろう。 -4ページ目

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30Mar
- 今出来ること
  こんにちは。エリッチです。コロナで大変な中、実家に帰省してきました。北海道の田舎町。もう家売っちゃったから、実家はないんだけれど、父の三回忌で。親戚にはこんな時期にやめた方はいいって何度も連絡もらったけど、結局やっちゃった父親の知り合いが飲み会開いてくれて、楽しかった。飲み過ぎて、予想通り二日酔いでも、コロナをみんなにうつしてしまったらどおしよぉ〜と今でも不安まだ町では一人も出てないらしいからね。実家に帰るたびに町はどんどん高齢化が進んでいて、人口もどんどん減って、すごく悲しい。なんとかしてあげたいけど、正直地元に戻ろうとは思えない。仕事もないしね。コロナの影響で、大学生を毎年迎えているのが今年は中止。国からの補助金が出ないらしい。。漁業も海の環境が悪くてホタテが育たなくて大打撃。しかも今年は雪がめちゃくちゃ少なかったみたいで、除雪の仕事もほぼなかったとか。話を聞くたび悲しーなー。何か出来ることないかなー。寄付とか。あ、ふるさと納税とりあえず出来ることからやろっと毛蟹とかいくらとか貰えますよ。長万部町いいところよかにめしホタテの養殖毛ガニ祭り甘太郎のチャーハングラスのナポリタンおまたのお好み焼きくらいかな。ほぼ食べもの私が小さい頃は毛がにとかいくらとか、ウニとかシャケとかほっき貝とかよく食べてたけど、今はなかなかね。鮭は秋になると浜辺に釣竿刺してるおじさんが釣ってたよ。普通に釣れる。海に釣竿垂らすと、カレイとかチカとかよく釣れてた。小学生の頃はたまに釣りしてたなでも魚が触れなくて、明らかに釣れてるのに釣れてないフリしてたな。エサがなくても釣れる時もある。エサがないと釣れない時は、エサを撒いてるおじさんの近くに行くと釣れる私天才。って思ってた。ほっき貝なんておばあちゃん、朝浜辺から拾ってきてた。私が行くといつもないんだけどねまー大したことは出来ないけど、私の素敵な思い出。消えてしまわないように応援しよう📣
23Mar
- 三連休
  おはようございます。エリッチです。三連休あっという間に終わってしまった。よーし！気合い入れて、現在受講中のかのマスオープンデビュー講座の準備。と思ってパソコンにも向かう…全く進まない何をしていいのやら、ブログ書こうかな？あれ？何を書けば…。格闘するも結局何にも進まなかった私こういうの苦手…薄ら気付いてはいたけど…じっと家でパソコンに向かう事。自分を表現する事。自分の事を書く事。カウンセラー…想像しただけで恐ろしい。なんで申し込んだの？って言われたりもする。自分一人じゃ絶対やらないと思ったから、無理矢理でも一歩進むため。あー苦しい仕事も苦しい好きな空手もコロナでお休み前に進むって大変。
16Mar
- コロナと私
  こんにちは。エリッチです。コロナの影響で色んなイベントが中止や延期になっている。私の大好きな沖縄空手の稽古も3週間お休みが続いている。そのせいか、ストレスが溜まるばかり。自分がコロナになるリスクもあるけど、仕事や普段の生活ではもしなったとしても仕方ないかと思いながら生活している。でも、ふと急に不安になった…。3月末に北海道に行く予定があって。何にも気にしてなかったのにふと、コロナが気になった。きっかけは、親戚の人が北海道はコロナが流行しているから、無理して来なくてもいいんじゃない？という連絡。急に怖くなった。北海道に帰って私がコロナになったら…なんでいま時期北海道行くの？って言われる自分が世間から外される？会社行けない？生活できない？なんて思ってたら、あーコロナじゃなくてもいつも世間様を気にして生きてるなーと。自分のルールの中で、人に嫌われないように、目立つことはしないように、やりたい事を決めている。誰も見てないのにね私の見ているものは、気にしているものはなんなんだろう。自分を止めているもの。恥をかく覚悟？何も無くなる覚悟？一人になる覚悟？自分に考えるきっかけをくれる。
09Mar
- 仕事の悩み
  こんにちは！エリッチです。毎日抱える仕事の悩み。ずっとずっと悩んでる。マスター卒業しても、ずーっとマスター卒業したら、きっと私変われると思ってた。気持ちは楽になったし、素敵な仲間も出来たのに。仕事の悩みはずーっと一緒。あー私って馬鹿なの？なんで悩んでるのかは既に分かっていて、やりたくない事やってるから。それでも、自分を我慢させている。たまに爆発するけど、自分によしよし頑張れと言いながら。仁さんがよく言っている。「我慢は不満に変わる」ぬるま湯で文句ばっかり言ってる自分に正直になれたら、何をするだろう
04Mar
- リブログ記事かのマス募集中のようです(^^)
  こんにちは！エリッチです(^^)イエイ！かのマス111期卒業しました。現在、120期が募集中。まだ間に合う？ようです。一歩進むか、進まないか(^-^)そもそも、私が仁さんに出会ったのは、2013年かなー。TVでもちょっと観たりはしてたけど、最初の運命の出会いはこちらの本でした。望んでいるものが手に入らない本当の理由1,280円Amazonこの本。なんだかゾウが寂しそう…。この頃私は、仕事で福島県郡山市に転勤になり、初めての所管長。やっと私の頑張りが認められたと張り切っていた。でも、現実は厳しかった〜。売上は上がらず、会社や事務所の人からは毎日文句。頑張っても、頑張っても売上は上がらず…毎日毎日、自分を責める。その頃確か…好きな人に振られたなー。あーもうこれ以上頑張っても、結果は出ないという事に気付いて。ちょっと鬱な状態の時見つけたのがこの本だった。（車運転してて、カーブで谷に突っ込もうかと思うくらい悩んでた）本の内容はあんまり覚えてないけど、泣いたような。私は、助けて欲しかった。一人で寂しかった。そこから、心屋を少しずつ学ぶようになり、少しずつ自分を取り戻していった。マスターを受講するのに相当な時間がかかってしまったけど、受けてよかった素敵な仲間ができたからねマスター受けて自分の中で変わった事は、「行動」が少し早くなったかな。自分の人生一度キリ。そんなの分かってるけど、怖いものは怖い。失敗するのが物凄く怖い今までの私は一緒にやろう！頑張ろう！あなたなら出来る！って背中を押してくれる人を探していたのかも。背中を蹴り飛ばしてでも、やれーって言う人を求めてたでも、誰も押してくれない…。やっぱり自分が決めるしかないって気付いて、少しずつ。
01Mar
- 気づいたこと
  こんにちは！エリッチですこの前会社に行く途中、たまたま仁さんのblogを読んで泣きながら会社に行った。仁さんが「休もう」っていっぱいブログに書いていて。2月はちょっと頑張りすぎていた。1月売上があまり良くなくて、嫌味やらなんやら色々あって。売上上げるため、早く会社行って、遅く帰るを繰り返す。仕事が思うように進まず、あれやって、これやって、時間差通勤するようにとか…。時間差通勤も意味ないのに。通常業務は9:00〜18:00でも私はいつも8:00には出社して少しでもスムーズ仕事ができるように…。現実は、仕事を頼まれ、自分の事が出来ないまま9:00に…。他の人と変わらない。それで私が帰り最後の時は、勝手にイライラする。私より多く給料もらってる人がなんで早く帰るのってね。私ってバカ…。私も9:00に来ればいいだけ…。そして自分を責める。どうでもいい話をしてしまった。仁さんのblogを読んで、もう私頑張れないと泣きながら会社に向かってる時、気付いた…。小学生の頃、泣きながら勉強してた事なんかよく覚えてないけど、母親に怒られて、やりたくないならやめな！と怒鳴られて、また泣きながら勉強する私小学校低学年の時は、土日、家で母親が教えるマンツーマンの勉強の時間があって。よく怒鳴られながら勉強してた。おそらく、母親には妹がいて、母は勉強が出来なかったから、親に勉強しなさいって言われなかったみたい。妹は勉強が出来たから、学校の先生を家庭教師につけてお金をかけて勉強させたんだって。妹は今歯医者さん。多分それが嫌だったんだろうね。だから、子どもに勉強させようと思ったのかも。だから小学校低学年の頃は教科書ほぼ覚えてた。学校のテストは当たり前に出来る。中学に入ってからは、自分で勉強してたから、学校のテストはできるけど、学力テストは全然出来なかった他にも公文、習字、小学校高学年の時からは塾と。まーそれだけやれば、もっと頭良くなっても良さそうだけど、低レベルだったな大学もギリギリ入れそうなところに。って感じ。で、何が言いたかったかって、もうダメ、もう出来ない、の限界を超えても頑張れるのは、小さい頃の泣きながら勉強があるなーとふと思った。身体も脳もボロボロ、心なんてどっかいっちゃってる。だから、いくら頑張っても、いやまだまだ。もっともっと。私は全然ダメ。何にも出来てないって思って生きてきた。もっと努力しなくちゃと。もう少し自分に優しくしてあげて、いいんじゃないだろうか。でも、頑張れちゃう、やっちゃう、は過去にあった。気づいたのはいいけど、これからどうしよう…
- パソコン買いました。
  おはようございます。ペコリ。エリッチです。金曜日仕事帰りにやっとパソコン買いました(^-^)新しいもの買うの好き。でも、ちょっと面倒…。アップル🍎で、MacBook Air。持ち運びに便利そうな小型。お店で購入後、立上げまでお手伝いできますよ。20〜30分かかります。心の中ではめんどくさ〜早く家に帰りたい…と思いつつ、帰って四苦八苦するよりいいかと途中まで設定をお手伝いしてもらいました(^-^)でも、Apple ID パスワード 2回間違えた…。お店の人からストップが！3回間違えると、24時間自動ロックかかりますよ！って。そこで設定は断念し、帰宅。家に帰ってネットの設定をして、再度ID入力！開かない…。パスワードがわからない。諦めて寝る…。翌日！またIDとパスワード…。開かない…。コロナの影響で空手の稽古はお休み。という事で、トイレットペーパーを探しにスーパー、ドラッグストアーへ！ない…。普段から買いだめをしないようにしているとこういう時困る∑(ﾟДﾟ)コンビニで発見！ウキウキで家に帰る。家に帰ってまたパソコン開く…。開かない。※パスワード3回間違えると開かなくなるって聞いてたから、チャレンジは2回ずつ。聞いといて良かった。自分の携帯からIDとパスワードを変更。無事パソコン開く…。やっと始められる…(^-^)なんだか大変。今日はコロナに負けずゴルフ。コロナもコワイけど、花粉がコワイ(T_T)花粉には、負ける…。
28Feb
- リブログ記事仕事
  おはようございまーす。エリッチです(^^)仁さんの記事読んで朝から電車の中で泣いちゃった。今週は月末で、必死に会社のために売り上げを、みんなに迷惑かけないように頑張って…。もう、身体と心が悲鳴をあげている。でも、気付かないフリして、自分を騙して。今日もいつもより早く起きて出社‼︎肩と首の凝りがMAX。また整体予約しないとなんて、でも仕事で、土日も忙しくて全然行けない。あーオープンデビュー講座の準備も何もやってない(T_T)悲しい苦しいもう無理…いつものルーティン。そして、またこの事を忘れて働く…。私は何がそんなに怖いのか。こんな風に悩むのが好きなのか。迷走…。
26Feb
- 私の趣味
  こんにちは！エリッチでーす。私の趣味〜それは…悩むこと…。私の脳の癖。一時期スーツケースが欲しくて、ネットで必死にスーツケースを探してた。スーツケースを持ってる人がいれば、じーっと見る。みたいな。なるべくお得で、オシャレで、長く持てそうなやつ。サイズは？なんて、自分が損しないように必死。買って買わなきゃ良かったーってならないように。でも、本当はRIMOWAのシルバーのオシャレなスーツケースが欲しかった。でもなー、高いし、傷ついたらショックだし、重そうだし…。どうせ買ってもそんなに使わないし。と悩んで悩んで悩む事…数年。今まで使っていたスーツケースが壊れて、買う事に。お店に行って…また迷う。いったん帰って考えようかと、思ったけどやっと買った。長かったー(>_<)でも、私は買って満足しちゃうタイプ。悩む時間が長すぎて。買った瞬間から、もうスーツケースを持ってる人に全く集中しなくなった。私の趣味が、一つ終わってしまった…なんて事は思わないけど、頭の中で時間があると悩んでる。ちなみに、いまはパソコン何買おうか悩んでる。私って、なんでこんなに悩んでるんだろう。多分失敗したくない損したくない後悔したくない自分を責めたくないがいっぱい詰まってる。でも、この悩むのが好きなのかも…え？バカじゃん。。よく他人を見て、悩んでる人を見て、早く決めなよー何でもいいじゃんなんて思ってた。でも、自分の脳も一緒だった…これからは、悩む時間を減らしていこうと思う。そしたら、私は何を考えるんだろう…。何も考えてなさそうな写真(^^)
18Feb
- 失敗から学ぶこと
  先週会社の暗証番号を忘れて、大パニックに陥った私…。昨日会社でみんなに話してみたら、へー大変だったね。帰れたなら、良かったじゃん。と、普通の反応Σ('◉⌓◉’)みんな色々自分のエピソード出してきて。まー確かに…。それくらいしか言う事はないよね。私の心は大パニックで、息ができないくらいの思いだったのに。まー正直自分で経験しないと分からない。人によって怖いは違うから。で、昔の私なら次は失敗しないように色々対策を立てて、もう二度と失敗は出来ない！くらいの気持ちで生きてた。勝手に自分に自分で制限をつける。自分を守るため。お母さんに怒られた。お母さんに怒られている弟を見た。先生に怒られた。先生に怒られてる人を見た。あらゆる「怒られる」リスク、「失敗」と言うリスクから自分なりの危機回避能力を発揮し、生きてきた。すると…失敗や怒られる事が怖くて、何もチャレンジできない自分ができてしまった。成功しそうな事、失敗まではいかない事しか、やらなくなった。たまに、あー私の人生つまらない。生きてる意味あるの？なんて思いながら。自由に生きてる人がうらやましい…。なんて。思い込みは怖いな。と一つ学んだ出来事でした(￣∀￣)