さてさて今日は
PM8:30にいつの間にか寝落ち
そして起きたらPM11:00
眠れる時に寝ようと思い最近はこんな感じ。
そして9か月に入り
少しマイナートラブルが
妊娠って本当
変化、変化、変化の連続！
100人妊婦さんが居たら100人違うように
ずっと元気、何もなく過ごせる人も居れば
色んな事に気をつけていても
何かしらのトラブルがある人もいる。
私は20年前に長女を出産し
20年越しに今妊娠という期間を経験中
20年前は若かったからか
何もなく元気そのもので
トラブルなんて一つも無かった
そして10年前の次女を出産時は
子宮筋腫による筋腫の茎の部分が
何かしらの影響でねじれたり
筋腫への血流が悪くなり筋腫変性を起こし
痛みが強くなったり
筋腫肥大で神経を圧迫され激痛が起きたり
そういったトラブルと常に隣り合わせでした
しかし、痛みは少し我慢して時間が経てば
治るので出産前日まで仕事をしていました
そして今回は、
入院から自宅安静
運動禁止、家事禁止と
お医者さまから
ドクターストップをかけられ
何も出来ない状態
もちろんヨガも禁止だし
少しぐらいと油断したものなら後悔する結果に…
人生のうちのたった数ヶ月
そう思えばなんてことない。
SNSを見ればコロナの影響で
オンラインレッスンをしている方が多く
それを見ているとカラダがウズウズしちゃうし、たまに心がなんだか揺さぶられる
いいな。いいな。って
子どもが指をくわえているように
笑笑
仕方ないってわかってるのに
少しだけ落ち込む…
でもまたケロッとしてます
数ヶ月何もできないくらいで
クヨクヨしてちゃダメだと今は前向きに
マタニティLIFEをなんとか過ごしてます
妊娠に若いとか若くないとか関係あるのか
どうなのか本当のところはわからないけど、
妊娠って、変化に対応し続ける期間だと思うんです。
そして今できることに意識を向け
ちゃんと自分の心の声を聞いてあげたいと思います
そして最近はとにかく胎動とお腹が重たくて
夜中も起きる起きる…
とにかくどの体制が楽なのか
寝る体制が定まらなかったり、
基本的には左下にして寝ることが多いけど
そればかりだとお尻が痛くなる。
そしてまたゴロゴロ
babyが成長するに従い
体には大きな変化が起きる。
内臓が圧迫されたり横隔膜も
子宮に押し上げられることで、
肺・心臓・胃の形も変わる。
仰向けに寝れば苦しいし、
横向きに寝てもお腹が重力に引っ張られる。
まぁまぁ、しんどい事もあるけど
これもbabyの為！だと思えば頑張れる
そして後期つわりってやつかな？
最近やたら酸っぱいものが無性に食べたい！
酢を飲み干したい程酢への愛が止まらない
吐いたりはしない。
やたら臭いが気になる。
特に洗濯物の匂い。ヤダ。
次女の時も後期つわりがあったけど
その頃は食べては吐いての繰り返しだった。
今回はまた違った感覚
まぁ、眠れない夜もお腹でbabyが動くのを感じると安心します
babyがこの世に生まれて来るまで後何日？ 1か月もないんだー
ワクワクが止まらないそんな夜でした