コタツが暑過ぎたニニコ
のぼせてますwwwwww
で、私は、、、
脱出なうwwwwww
年賀状wwwwかかなきゃwwwwwww
ニニコは。。。
移動
あ・ま・え・す・ぎ
目が逝ってますっっっ(￣^￣)ゞ
iPhoneからの投稿
コタツが暑過ぎたニニコ
のぼせてますwwwwww
で、私は、、、
脱出なうwwwwww
年賀状wwwwかかなきゃwwwwwww
ニニコは。。。
移動
あ・ま・え・す・ぎ
目が逝ってますっっっ(￣^￣)ゞ
iPhoneからの投稿
コタツが暑過ぎたニニコ
のぼせてますwwwwww
で、私は、、、
脱出なうwwwwww
年賀状wwwwかかなきゃwwwwwww
ニニコは。。。
移動
あ・ま・え・す・ぎ
目が逝ってますっっっ(￣^￣)ゞ
iPhoneからの投稿
。。。年がら年中。。。。。。
ダイエット
今トライしているのは「糖質制限」または、「低糖質」ってやつ(￣^￣)ゞ
簡単にいうと、糖分炭水化物を取らない
前にもやったけどね～
私の母は糖尿病。。。
レベルでいったら死ぬ一歩手前
まぁ、今はなんとか元気だからいぃんだけど～
遺伝的に母方の祖母、母の女姉妹、も糖尿病。。。(´･_･`)
女系遺伝が怖いっっっ((((；ﾟДﾟ)))))))
んで、その血糖値が上がる原因の糖分を取らないのはダイエットだけぢゃなく、糖尿病の予防や治療にもえぇんやてっっっ((((；ﾟДﾟ)))))))
って事で、さっきのが朝↑
で、昼↓
ちなみに、食べる量を減らすと逆に身体に悪いらしくて、けっこう食べてます(￣^￣)ゞ＆肉も最近ちょっとずつ食べてます(￣^￣)ゞ
で、夜↓
プラス糖質０ビールねっっ
(この写メは別日のだけど)
いっつまで続くかなぁ～～～
今日は1日OFF(￣^￣)ゞ
年賀状も描かなきゃなぁ～
iPhoneからの投稿
ダイエット
今トライしているのは「糖質制限」または、「低糖質」ってやつ(￣^￣)ゞ
簡単にいうと、糖分
炭水化物を取らない前にもやったけどね～
私の母は糖尿病。。。
レベルでいったら死ぬ一歩手前
まぁ、今はなんとか元気だからいぃんだけど～
遺伝的に母方の祖母、母の女姉妹、も糖尿病。。。(´･_･`)
女系遺伝が怖いっっっ((((；ﾟДﾟ)))))))
んで、その血糖値が上がる原因の糖分を取らないのはダイエットだけぢゃなく、糖尿病の予防や治療にもえぇんやてっっっ((((；ﾟДﾟ)))))))
って事で、さっきのが朝↑
で、昼↓
ちなみに、食べる量を減らすと逆に身体に悪いらしくて、けっこう食べてます(￣^￣)ゞ＆肉も最近ちょっとずつ食べてます(￣^￣)ゞ
で、夜↓
プラス糖質０ビールねっっ
(この写メは別日のだけど)
いっつまで続くかなぁ～～～
今日は1日OFF(￣^￣)ゞ
年賀状も描かなきゃなぁ～
iPhoneからの投稿
我が家の癒し植物の一つ。
100円均一で購入したこいつ。
・・・・・・
(´･_･`)
生きてる？！
若干、新芽が出てるょね？
死んではなぃょね？！
植物を育てられなぃ私。。。
なんとか持って欲しぃなぁ～(´Д` )
ちなみに購入時↓
こんなに生き生きとっっっっっっっっっっ
iPhoneからの投稿