先週からカイロプラクティック通い始めた～
私猫背だし、
骨盤広がってるからお尻デカくて下半身ムチムチやから
骨から治して姿勢整えてから
ダイエット始めようかと(._.)
思えば小さい頃から背が高いのがコンプレックスで、猫背にしたらちょっとは小さくなれるから(背が低くて悩んでる人ごめんなさい。)いつも猫背にしてて、いつの間にかそれが癖に
治療も別にエステみたいに
気持ちが良い訳でもないけど、
バキバキ骨をはめてくれるのは快感
頑張って続ける～
留学行く前は洋服やアクセサリーや
外見ばかり装飾して、
お金もそんなんにたくさん使ってたけど、
帰って来てからは
食べ物や身体の中綺麗にしよって思う。
だからいつもサラダをバリバリ食ってる。
アメリカからVeganやVegetarian,frutarian の影響受けたから(笑)。ドレッシングもレモンやスパイスだよ。
こった料理できないからこっちのほうが楽だったり
てなことで今日は2回目の整骨でした
アメリカのこと書き始めると切りない。
