そぉいえば昔、
『グリーンマントのピーマンマン』
って絵本あったなぁ…。

懐カシス。

朝。
ゴマ豆乳


昼。
ナスとピーマンの味噌炒め
目玉焼き
ソーセージ
カニかま
蒸し鶏のサラダ
ご飯
烏龍茶

合間にアイスドキドキ


ん~これがいけないのょねあせる

あぁ爆弾

通販でワンピを買ったら、
外しました



まぁ普段使いが出来そうで
一安心です

何事もポジティブにいかなきゃね


朝。
ゴマ豆乳
サラダ



昼。
ご飯
サラダ
豚のピカタブタ

ヨーグルト
春雨ヌードル(坦々風)

合間にパルムペンギン