前十字靭帯損傷から、復帰するためパーソナルトレーニングに通うことにしました🔥
安い買い物ではないから、めっちゃ調べて決めました😅
先生には、私が通ってる間は辞めないでね。って念押しもしました🤣
最終目標は、フットサルがまた出来るくらいになる！！←フットサル誰からも誘われてないけど🤣
先生は、プロのサッカー選手のサポートとか、靭帯断裂等の怪我からの復帰を手伝う体の専門家、アスレチックトレーナーさんなので、知識半端なくて、楽しいです😎❤️
身体の使い方などの疑問に対して、的確で、解像度高い説明をしてくれて、知識欲満たされます😊
地味トレだけど、頑張ります🔥