夏休みっっっっ(^^)/

はろω(^-^*)


昨日鞘ヶ谷で練習
暑いしきつかった(*´ο`*)=3




今日7時から練習で
11時30分くらいに終わったーーー(゜Д゜;)


*夏休みの学校練習メニュー*

・アップ⇒体操⇒基本⇒流し/４本
⇒種目１時間⇒200/２本

・水泳 150㍍４セット＋リレー

・勉強1時間



長い(´△｀)


去年水泳も勉強もなかったけ
10時には帰れよったのに。。。　　　



みんな祇園とか行ったんやねーーー。。

いいや わっしょい行くよ(-.-)ｗ





夏休み 暇な人遊ぼーーー(^^ !!


誘ってねんヽ＾o＾






米しにくいけど
できたらしてーーーｗｗ



じゃねっっ(^^)/��

(｀・ω・´)

久しぶり＼＾o＾／ｗ

市内のお話・・・

先輩全員県大会！！

凄すぎたカッコよかった

女子総合優勝

男子総合準優勝

じゃあ昨日まで・・・

17日～19日

三者面談で3時間

部活長かった

いつもどおり練習

＋水泳150㍍３セット.リレー

＋マッサージ

マッサージとかいらん

時間の無駄ーーー

昨日 終業式

暑い（；´д｀）

校長話長い（；´д｀）

校長キモい（；´д｀）

今日は9時半から髪切って

午後から鞘ヶ谷で練習

楽しみ

じゃあまた更新する(｀・ω・´)

Ｃ.Ｃ.Lemon

タイトル適当o(^-^)o笑笑



１週間ぶりの更新＼＾o＾／




今部活終わった!!

明日明後日市内大会*＾＾*
腰痛(ﾉ_･｡)


書くことないけ画像のせて
終わりますか。。。

七夕(^^

今日の部活

通信出る人&長方形おらんぅぇぃ

最高やった

午後から

部屋の片付け&ゴロゴロ＼＾o＾／

明日DadMamの結婚記念日やけ

今日の夜ご飯食べ行った(^^

七夕の焼酎

お酒は二十歳になってから笑

じゃあ明日更新できたらする(*^.^*)

ぐっばい