ボールに当てようとして上半身リードの動きになりがちなので、しっかりとした下半身リードを身に着けるため、連続ステップ素振りドリルを習いました
正しい切り返しを身に付けるためのステップ打ち
この連続ステップ素振り練習方法は、しっかりと左足に重心を乗せていく練習となるとともに、しっかりと踏み込むことによって下半身リードのダウンスイングが身につく練習方法だそうです
ポイントはリズムよく、ゆったり素振りすること
ERICは下半身を効率よく使えていないので、このドリルは練習中はもちろん、ラウンド中にも取り入れていきたいと思います
最近はスイング改造と併せて、アプローチ&パターもやり直し道場あゝ、やることいっぱい
ゴルフを始めた今より若い時にちゃんとレッスンに通えば良かった自己流で突き進んできた自分にしっぺ返しが来ています怪我しないように頑張るぞ
ERIC