こんばんは
erianoazumaと申します。
昨日6月7日におきまして、自宅から岩瀬浜を目指し、そのまま富山市の環水公園へ行き、自宅に帰ってくるというサイクリングを行いました。
天気は快晴に恵まれ、気温は25度近くまで上がり、風は少し強かったものの、良いサイクリングが出来ました。
先日のブログで述べた通り、バスケットボールを始めました。
バスケットボールを行う上での一番の課題として、体力面の強化。
中学はサッカー、高校はラグビーと運動部で汗を流してきましたが、高校卒業と共に運動は全く行わず、現在に至っている状況です。
やはり一人でバスケ練習を行った際も、半端ない息切れ！
これは改善する必要が大いにあるということで、約2時間みっちりとサイクリングを行って参りました。
途中、岩瀬浜周辺にて橋がかかっている場所があり、近くには多くの船がありました。
あまりにもその場所が良かったため、海を背景にマウンテンバイクを撮影しました。
筋肉痛、まだきていません。
年をとると、筋肉痛が二日後、三日後にくると聞きました。
仕事に支障を起こさないためにも、今日も早く寝ようと思います。
おやすみなさい。