先週３１週妊婦検診を終えたので、リアルタイムとは程遠いですが記録に残しておこうと思います✏️
３３週妊婦検診も来週だし、改めて２週間ってあっという間です！
何とか次回も無事に終われますように…✨
【３１週妊婦検診】
●血圧 問題なし ( 93 / 51 )
●血液検査 問題なし
→貧血と何かしらの検査で採血２本有り
●体重 前回から増加なし
→妊娠前から ＋900g
●赤ちゃん 1600g相当・頭位
→今のところずっと頭位で経過
３６週までは逆子になるらしいので油断は禁物👶
【妊娠３１週検診時の現状】
●おっぱいから分泌液が出るように
→おっぱいマッサージしなくても、乳管開通しつつある？
下着が濡れるまではないが、分泌液の付着が気になる日も。
●赤ちゃんのしゃっくり激増
→娘のときもしゃっくりが多く、赤ちゃんの居場所によっては少し気持ち悪い…
●頻尿が気になる
→水仕事しようとするとトイレ行きたくなる不思議💦
→深夜１時前後に寝てからは朝まで我慢できるレベルなので、夜間は娘のときよりはマシかな🤔
●ふくらはぎのモヤモヤ？痺れ？
→横になっていると特に、ふくらはぎに不思議な疲労感を感じることがある。
→触診・問診の結果、静脈瘤やむずむず脚症候群の可能性は無さそうとのこと。爪先から太ももまで浮腫みもなし。妊婦さん特有の血液循環から来るものではないか？とのこと。
●お腹のはりが増えてきた
→お昼寝や夜間など横になっていると定期的に張る時間帯も。前駆陣痛か…と思うぐらい一定間隔のときも。
→特に夕方からお腹が重く、立ち姿勢だとお腹の張りも頻繁に。
●食事量が確保できない
→夕食が食べられないほど辛い日が増えてきた。娘と主人の夕食準備、娘の食事のお手伝い、遊び相手、お風呂、歯磨き、寝かしつけ…までがワンオペなので、無理してでも夕食を食べてしまうと動けなくなるように。
結果、夕食を極端に減らすか抜くかの現状。
→【食べたいものがない】
夕食が本当に憂鬱で悩みの種です。
作り置きもしてるし、主人のおかずは毎日作るので食べるものはあるのに、食べたくならない。何もいらない…と思ってしまうことが辛い。
後期つわりの一種とのこと。
→医師からは現状維持で問題なし。
赤ちゃんが発育曲線内で順調なこと、血液・尿検査での異状もないことから、１日２食でも体調を優先すべき。たんぱく質と鉄分を優先的に摂ってほしいとのこと。
目標体重まで＋８キロは気がかりではあるが、臨月付近での体重増加は期待できるので心配なし。
いつもエコー技師の先生と医師面談で、
「赤ちゃんの大きさは週数相応ですか？」
が口ぐせに。
ダブルチェックが常になってます。
「順調です🏥」と聞いても、内心【ほんとに…？】って疑ってる自分がいて。
産まれるまでのテーマになりそうです。
主人の転勤でお互い地元に帰ってこられたので、産前の里帰りは積極的にはあまり考えていませんでした。
でも、安定期から切迫気味だったこともあり、自身の体重も増えないので、今月末で実家に移ろうかなとも考えています。
母が専業主婦なのもあり、アパートでのワンオペ生活と比べるとサポート体制に雲泥の差があります。
何より娘は主人より祖父母が大好き…👧💓
主人といるときの娘はイヤイヤがひどく、主人が思いっきり泣かせた娘のケアを何故かわたしがしなくちゃいけないし、我が子の泣き声を聞くだけでどっと疲れるんですよね…😅
ひとまず来週の妊婦検診まではもう少し辛抱☺️👧
みーちゃんの
「今日もママと２人でがんばろーね👧」
の言葉に励まされつつ、今日の自分の夕食悩みたいと思います。