こんばんは![]()
お久しぶりです
ナッティです
ナッティです今週は、宿題と課題に既に追われています…まだ火曜なのに
本当は宿題とプラスアルファで勉強したいのですが、宿題、宿題、宿題、宿題、そしてテスト勉強。と、沢山やる事が山積みです



でも、頑張ります



はてさて、体重の方が中々良い感じ
で停滞期
なので、昨日よりまた、湯豆腐週間を始めました
で停滞期
なので、昨日よりまた、湯豆腐週間を始めました※湯豆腐週間とは、夕ご飯を湯豆腐に変える一週間です。
こちらは、昨日の初日です

私はお豆腐だけでなく、お野菜も一緒にいただきます



人参とズッキーニ、生姜、そしてお豆腐を塩味で煮ただけです

簡単
体重
朝・50.2
夜・51.1
こちらが、二日目、本日分です
味は、コチュジャンを入れて韓国風です


今日の野菜は、エリンギ、玉ねぎ、ズッキーニです
ズッキーニはやっぱり美味しいです
日本に居る時は私が買い物に行く時は買ってたのですが、母はあまり買わないので、なんとなく私の野菜って感じでした
笑
笑体重
朝・50.6
夜・51.0
この一週間で800gくらい落ちれば成功かと思ってます



とても眠いです~
Sweet dream

See ya










