ダイエットの9歩

前日比 +0,5キロ
トータル -0,8キロ

朝)ドーナツ1コ、しょうが紅茶

昼)いなり寿司3コ、キムチオムレツ、塩キャベツ

夜)なし

間食)ワッフル、ポテチ

昨日食いまくったため予想通り太った最近暑さハンパないから完全にバテてる
それに加えてテレビにしずる出ること増えてるから何か食べてる場合じゃないよねｗｗ部屋から出て食べ物調達するどころじゃないもんｗｗ
あんまりお腹も減らないし癒されるし一石二鳥
これ意外と痩せるんじゃね？ｗｗ
とりあえず暑いので水分だけはちゃんと摂って好きなコトしまくってのんびりやりま～す(^ω^)

ダイエットの8歩

前日比 -0,3キロ
トータル -1,3キロ

昨日は忙しかったためズル書きをお許し下さいｗｗ

朝)しょうが紅茶

昼)冷し中華、塩キャベツ、きのこソテー

夜)いなり2つ、ドーナツ2つ

間食)アイス、ワッフル、団子

最悪ですｗ食い過ぎですｗ
久々に食い過ぎたため腹を壊しましたｗ
そして食い過ぎたため岩盤浴へ(^ω^)
汗大量にかいて代謝は上がったはず
まず食生活見直さなきゃダメだね

ダイエットの7歩

前日比 0
トータル -1キロ

朝)しょうが紅茶

昼)ご飯、豚キムチ、卵焼き、ウィンナー、アスパラ

夜)無し

間食)無し


今日は逃走中にしずる出たから緊張でまったくお腹減ってませんｗｗ
純さん惜しかった(´;ω;`)でもあの時間まで残れただけで素晴らしいよね
まったくダイエット日記じゃないみたいな内容ですが、まぁいいじゃないですかｗｗ
所詮自分の脳内はしずるだから良いのですｗ思い切った開き直りｗｗ
そのうち波瀾爆笑の感想も更新しますからねっ！ｗ