ダイエットの16歩

前日比 0
トータル -0,4キロ


朝)しょうが紅茶

昼)ご飯、納豆、エビマヨ、オクラ、塩キャベツ、レタス、シュウマイ

夜)刺身

間食)アイス

すっかり忘れてましたｗｗ
今日から食事中水分取らないことにしてみた！
なましずるで言ってたヤツを実践
色々忙しいからこんな感じで
明日も頑張ろう！

ダイエットの15歩

前日比 -0,8キロ

朝)しょうが紅茶

昼)リゾット、トマトクリームパスタ

夜)無し

間食)アイス、せんべい


何とか体重戻そうと努力しております
後1週間くらいでどれだけいけるかっ！とりあえず限界を超えま～す！ｗｗ

ダイエット14歩

太る時期のため逃走してましたｗｗそして太りました／(^O^)＼ｗｗ
あと10日だから緩めに頑張ります(^ω^)


朝)しょうが紅茶

昼)そば、茶碗蒸し、ぜんざい

夜)肉、レタス、キュウリの酢の物、塩キャベツ

間食)アイス


今日は岩盤浴行ってきて毒出し＼(^O^)／
毒は出しても毒舌は止まりませんｗｗ
イラつき周期だから仕方ないんだよね
クイズにしずる出てるけど番組自体にイラつくポイント多過ぎてプラマイゼロかねｗｗ
某チームが生理的に無理なんです(´･ω･`)すいませんね～