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ご訪問いただきありがとうございます流れ星




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えり と申します。


持病と悩みを抱えていた私が、


6年間で200名の男性と会う婚活を経て

大好きな彼から記念日に

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婚活編→ /持病編→  



月曜日木曜日

週2回更新中ですにっこり






最近の私のお気に入りの朝食は 


・ラピュタパン
(我が家ではトーストに目玉焼きのせて、塩コショウ振ったものをそう呼んでいます(笑))


・アイスカフェオレ


・シャインマスカット



です♡





それを家事とか色々やってしまってから

食べるの、結構幸せです♡


幸せ感じながら食べてます♡笑





 



ふと、



昔は、『幸せ』を

外へ外へ探していたなーと


思い出しました






『幸せになりたい!』とばかり思って


今あるモノになんて、目も向けず


ないモノばかりを見て


『幸せになれない私』を悲観していました…






でも、違いましたにっこり








『幸せは探すモノじゃなく、感じるモノ』


なんて言葉がありますが…


 




やっとその意味が

腑に落ちてわかったんだなーと


改めて感じて、嬉しくもなりました








幸せって


『お気に入りの朝食をゆったり食べる』


ことだったりします




幸せって、そんなもん









最後までお読みいただき

ありがとうございました流れ星







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最近、職場で
新しい人に仕事を教えることが
増えてきました


人に教えるのって
難しいですよね…



私、とても苦手なのです…汗うさぎ






言い方一つで
伝わり方って変わるし、


結構意識しながら
言葉を選んだりしています


結構大変ではあります…





 



そんな日々を過ごしている中、



ふと


人には
こんなに気を遣いながら
言葉を選びながら

伝えているのに







自分に対しての言葉は

何も意識せず

時には自分に暴言を吐き続けていたなー…と



感じました






今でも
負の感情が出ると



自分を責める言葉達を

自分に向けて
発している、感じている時があったりします







心の中で『思った言葉』は
自分に対して言った言葉



自分にかけている言葉も言霊





自分に対して

放つ言葉も

意識したいなと


改めて感じましたにっこり









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先日、法事があり
親戚が久しぶりに集まりました




私の親戚達は

世間で言う、「立派な仕事」をしている人が多く


しかも就職してから転職せずに
1つの会社に勤め続けています


大手銀行、大手車メーカー
看護師…




本当に凄いなと思うし、
私には無理だなと思うし、

ただただ尊敬でしかないのですが





世代が近く

昔は集まるたびに

自分の事を本当に出来損ないだと
感じるしかなかったです…


ただただ、自分は価値のない人間だと
思わずにはいられなかったです





昔は
自分のダメな部分や嫌いな部分だけに
目を向けて

自己肯定感なんてどん底で、
親戚達と自分を比べて落ち込むことしか
出来ませんでした







でも、
考え方や視点を変えることが出来て

『自分らしく楽しく生きよう♡』が

自分の人生のテーマになり、




人と比べる事も減り
『自分も案外良いじゃん♡』と心から思えて

自分を楽しめるようになりましたにっこり







でも、今回、
昔の癖でネガティブな感情が顔を出しました




「私は全然キャリアを積んでこなかったな…」
「私には誇れるキャリアが無いな…」
「私は大手の会社なんて絶対働けないな…」





大手の会社で働きたいわけでもないのに
世間の『立派』に振り回させる…


昔からのコンプレックスだったからです








ネガティブな感情にまみれたら

昔はただただ自分を責めるしかなかったのだけれど…







今回は、ネガティブな感情が顔を出し
少し気持ちが落ち着いてくると…


『あ、ネガティブでも大丈夫だったんだ』

と思えたのですにっこり







ネガティブな感情をひとつひとつ丁寧に
まずは認めて、受け取って


あとは、寄り添うだけ♡







現状は変わっていないのに
不思議と

『自分は自分だからね』
『今の私には夢中になれることだってあるし』
『人生結構楽しめてるからオッケー』
『人から凄いと思われる仕事をするより、自分の好きな事をやっている人生にしたいんだった』

そんな気持ちになってきましたにっこり



 



そう!
『ネガティブでも幸せになれるんだった』


と、改めて気付かされました!








ネガティブな感情が出てきても

押し込めずに



しっかり出して、認めて、寄り添うだけ



その方法を身に付けることが出来て
本当良かったなと

改めて感じました








ポジティブじゃないといけない訳じゃない
ネガティブだって良い


ネガティブな感情もまるっと包み込もう










最後までお読みいただき

ありがとうございました流れ星