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  『自分が心地良い』が最優先！♡
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  悩んでいても前には進めない…まず、やってみる♡
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  体調を崩して思うこと…♡
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  『〇〇しなければいけない』に勝手に苦しんでいませんか？♡
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  『自分の本当の気持ち』が分からなくなってしまった時は…♡
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  新しいことに挑戦する時、大切なこと♡
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  強がるより『認める・受け入れる』が大事♡
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  落ち込んだ時に大切なこと♡
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  『幸せって、そんなもん♡』
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  自分に対しての暴言は、ほどほどに…♡
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  『あ、ネガティブでも幸せになれるんだった♡』と改めて気付いた出来事♡
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  『こんなはずじゃなかった…』『何者にもなれなかった…』と嘆くときは…♡
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  『他人は変えられない』けれど…、幸せになるために変えられる３つのコト♡
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  苦手な事を克服しようと頑張ることを諦めました♡
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  今の自分がキライだけど、変わるのは怖いと思う時は…♡
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  やる気が起きない時の私なりの対処法♡
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  『待ちの姿勢』だと、欲しいモノはなかなかやって来ない…
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  趣味や遊びも大事♡心と頭に余白を与えよう♡
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  体に取り入れるモノは適度に気を遣おう♡心も体も違ってくる♡
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  『人に認められたい…』と思う時の心の本音とは…♡

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