元 自己肯定感どん底な人が綴る♡前を向くきっかけになるブログ♡
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ご訪問いただきありがとうございます
えり と申します。
持病と悩みを抱えていた私が、
6年間で200名の男性と会う婚活を経て
大好きな彼から記念日に
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人生を変えた秘訣
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婚活編→♡ ／持病編→ ☆
月曜日と木曜日の
週2回更新中です
今日は冬至ですね
1年の中で一番昼間が短くなる日ですが
太陽が生まれ変わる日、
運気が上を向く日
なんて事も言われているみたいです
そして、
栄養価の高いかぼちゃを食べて
ゆず湯に入って
無病息災を願う風習がありますよね
私もしっかりと
かぼちゃを食べて
ゆず湯に浸かりました
ゆず湯に浸かることは
運を呼び込む前に体を清める禊の風習とされ、
「長年の苦労が実るように」
と願いを込められているらしいです
ゆず湯に浸かりながら
昔は、ゆず湯なんて浸からなかったなーと
思い出しました
こんなにゆっくり
柚子の香りを感じながら
癒されながら
お風呂に入れるようになるなんて…と
変わった自分に少しビックリするくらいです
昔の私は
心に余裕が無かったのは勿論のこと
湯船にゆっくり浸かって
1日の疲れをとる
という習慣が全くありませんでした
疲れてるから
サッとお風呂を済ませて
早く寝たい！と
いう気持ちが強かったです
でも
今日ゆず湯にゆっくり浸かりながら
変われて良かったなと
すごく感じました
湯船にゆっくり浸かることで
疲れもとれるし
リラックスも出来る
そして、
昔ながらの風習を大切にすることで
丁寧に暮らしている気持ちにもなります
自分の無理の無い範囲内で
簡単に楽しく
昔ながらの風習や季節のイベント…
そういったモノを楽しみたいなと
しみじみ思いました
楽しんでいると
日々楽しく感じる事が多くなりますしね♡
心に余裕が無いからこそ
自分がリラックス出来る事
自分が楽しめる事を試してみると
案外、
心にちょっとだけでも余裕がうまれてきます
『余裕が無い！』と自ら思い込んでいるより
心に少しだけ余白がうまれます♡
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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月曜日と木曜日の
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私の独身時代は
朝は家を出るギリギリまで寝て
メイクをしながら朝食を適当に食べて（笑）
家に帰ってきたら
ご飯は作るけど
その他の家事は
本当に適当に済ませていました
お休みの日にまとめてやる感じでした
でも、結婚した今
朝は仕事前に
掃除、洗濯、
夕ご飯のお味噌汁を作っておいたり…
その後、
しっかり朝食を摂ってから
メイクをして仕事へ向かっています🚗
家に帰ってきてからも
ご飯を作って
洗濯物を畳んで
次の日の支度なんかも色々やり…
自分で言うのも何ですが…
『いやー、変わったな』
と自分に感心してしまいます
独身時代は
出勤前に家事をするなんて
有り得ませんでした…
そんな私が出勤前に
掃除、洗濯をする…
当時の私からは
信じられない事実です…
世の中の主婦達は
こんなの当たり前かもしれませんが
私にとっては
本当に凄いことで…
こんなにも
成長出来た自分に拍手喝采です（笑）
自分を褒めずにはいられません
人はこんなにも変われるし
成長出来るんだな…と
しみじみ思う今日この頃です♡
もちろん手を抜ける所は抜きつつ、
夫と分担したりしていますが
こんなに変われたのは事実で…
誰も褒めてはくれないから
自分で褒めています
振り返ると、
独身時代だって
当時の自分的には
頑張っていて…
なのに全然褒めてなかったなーと…。
朝、眠いのに
起きて出勤するだけで
正直偉いですよね
自分って自分が思っている以上に
頑張ってます
誰も褒めてくれないなら
自分で褒めよう♡褒めよう♡
私、頑張ってる♡
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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12月も半ばになり、
チラホラと来年の占いを目にする機会が
増えてきました
占い好きなので
来年がどういう年になるのか
ついつい自分の星座などを
チェックしてしまいます
来年は
『夢が叶いそう』
『特別なはじまり』
などと、嬉しい言葉が書いてあったり…♡
それだけで
ちょっとテンションが上がったりします
良いことが書いてあると
『よし！頑張ろう！』と思えるし
気持ちも前を向けますよね
改めて
自分の気持ちが明るくなるような、
前を向けるような言葉を目にするのは
大切だなーと
感じます♡
もちろん、
『〇〇には注意！』など
アドバイスや忠告も必要ですが
やっぱり
自分のテンションが上がるような
前を向けるような言葉を
目にした方が
行動も起こしやすくなるし
良いことばかりです♡
前を向かせてくれるような言葉達に
沢山触れよう♡
そうすれば、
『ちょっとやってみようかな』と思えたり
背中を押されて
自ずと行動出来たりします♡
自分のために行動していこう♡
来年も楽しもう♡
と今からひっそり抱負を立てております
まだ今年の振り返りをしてませんが…
来年も
意識して
前向きになれる言葉達に沢山触れよう♡
と心に誓ってます
最後までお読みいただき
ありがとうございました
