Diet(・∀・)ノ?Nextキーワード→朝食と18時。
新しいぱんだちゃんが加わったよ(*´∀`*)ニヘラ~

基本えりぽんちゃいは流行に乗り遅れる(※あえて)が、このジャンルだけは逃しません(`Д´)yバッチリネ
【The・Diet】
(  ̄_)ゞウム。
過去に。
・腹筋するローラー
・バランスボール
・ビリーズブートキャンプ
・納豆(←信じてた)
・スレンダーシェイパー
・・・どれもこれもたしなむ程度で放置プレイデスが(´∀`)>゙アッハハハ
でー今回は人に教えてもらいまスた。本とか出てるらしいけど。
これ↓
朝食バナナで18時以降は食事しないで水だけってやつy( ̄。 ̄ )
ちょい2細かい決まり事あるけど、真面目に4日間やってみた。
その結果。
・・・(`‐д‐´)
-2㌔㌘ (゚Д゚;)スゲェ!!!
まぁ元々体重それなりにあるから減りやすいっちゃ減りやすい。
しかしこんなすぐ効果出るとは(・∀・)ノオドロキ
減ったのを良い事に気がゆるんだら・・・(´Д`)ハァ
元に戻りつつある今日。
(´∀`)>゙アッハハハ
また仕切直しデス orz
てか----!!!
SUM41 名古屋盛り上がったみたいで!!!
セトリみたけど知らん曲多シ・・・。
しかしながらテンションはあがる。
だが、仙台1人参戦なもんで実は小心者で人見知りなB型はどうしたもんか・・・w
tourTシャツかわいいなぁ。
髪も染めたしエクステ付けたし準備は(*^-゜)yバッチリ
あぁーLive用の靴洗わなきゃー
洗ってこよっと。

基本えりぽんちゃいは流行に乗り遅れる(※あえて)が、このジャンルだけは逃しません(`Д´)yバッチリネ
【The・Diet】
(  ̄_)ゞウム。
過去に。
・腹筋するローラー
・バランスボール
・ビリーズブートキャンプ
・納豆(←信じてた)
・スレンダーシェイパー
・・・どれもこれもたしなむ程度で放置プレイデスが(´∀`)>゙アッハハハ
でー今回は人に教えてもらいまスた。本とか出てるらしいけど。
これ↓
朝食バナナで18時以降は食事しないで水だけってやつy( ̄。 ̄ )
ちょい2細かい決まり事あるけど、真面目に4日間やってみた。
その結果。
・・・(`‐д‐´)
-2㌔㌘ (゚Д゚;)スゲェ!!!
まぁ元々体重それなりにあるから減りやすいっちゃ減りやすい。
しかしこんなすぐ効果出るとは(・∀・)ノオドロキ
減ったのを良い事に気がゆるんだら・・・(´Д`)ハァ
元に戻りつつある今日。
(´∀`)>゙アッハハハ
また仕切直しデス orz
てか----!!!
SUM41 名古屋盛り上がったみたいで!!!
セトリみたけど知らん曲多シ・・・。
しかしながらテンションはあがる。
だが、仙台1人参戦なもんで実は小心者で人見知りなB型はどうしたもんか・・・w
tourTシャツかわいいなぁ。
髪も染めたしエクステ付けたし準備は(*^-゜)yバッチリ
あぁーLive用の靴洗わなきゃー
洗ってこよっと。
三節魂@下北沢GARAGE
そうだ。Liveへ行こう。
三節魂@下北沢GARAGEへ(・∀・)ノ
行ってきたぜぃ三節魂祭 。
《おやじ》wの【祭】流れてゆず10周年Liveが思い出されたぜぃv(`∇´v)
[・・・確かあの時はグッズ並んでたらラジオ体操始まっちゃってて開演まぢかで無駄にえらい焦った事。結局Tシャツsold outで買えんかったし(`‐д‐´)ドナイヤネン]
はいー(・∀・)ノ話し戻して
【大人と少年】、これストリートで聞いて良いと思ったんだよね。
聞けて良かった、CD買えて良かった(´∀`)>エヘヘッ
(  ̄_)ゞウムー。やはりCDの音よりストリート。それよりLiveの音が1番ス(^∇’*)
そうだ。またLiveに行こう。あの娘を誘って・・・
春といえば→【春一番】カバーぢゃなくてコピーwしてた(・∀・)ノ
そうだ。【春一番】練習しよう。放置プレイ中のアコギちゃんで・・・
Vocalの方のバタバタ一生懸命っぷりりがつぼでしたy( ̄。 ̄ )
和みちっくなLive堪能した次は!!!
26日 SUM41━━━(゚∀゚)━━━!!!
@Zepp Sendai。
楽しみすぎるorz
ここで・・・殺人的えりぽんちゃいスケジュール好き勝手についに公開!!!w
【21日】Liveにむけて髪を直しに行ってきます(ρ_-)oハヤオキ
【22日】前半仕事。
【23日】一日仕事。
【24日】同上orz
【25日】前半仕事後仙台出発!!
【26日】朝仙台着。観光w。SUM41Live!!!夜仙台出発。
【27日】朝地元着。そのまま仕事へ・・・その後SUM41Live!!!@新木場。
【28日】前半仕事。その後《The Operation M.D》サイン会(/∀\))))キャーッ
【29日】前半仕事抜け出しゆずLive@横浜アリーナ(*^▽^*)
・・・無事生きてたら報告します。
ぶっ生き返すよ。
下北沢北口の方の《K's cafe》
ホットチキンサンドまぢまうまかった。熱々。珈琲もあつあっッ(б´∀`)б

只料理でてくるのえらい遅かった。尋常ぢゃないくらい。
またいこーっとぉ。
(・∀・)ノ
三節魂@下北沢GARAGEへ(・∀・)ノ
行ってきたぜぃ三節魂祭 。
《おやじ》wの【祭】流れてゆず10周年Liveが思い出されたぜぃv(`∇´v)
[・・・確かあの時はグッズ並んでたらラジオ体操始まっちゃってて開演まぢかで無駄にえらい焦った事。結局Tシャツsold outで買えんかったし(`‐д‐´)ドナイヤネン]
はいー(・∀・)ノ話し戻して
【大人と少年】、これストリートで聞いて良いと思ったんだよね。
聞けて良かった、CD買えて良かった(´∀`)>エヘヘッ
(  ̄_)ゞウムー。やはりCDの音よりストリート。それよりLiveの音が1番ス(^∇’*)
そうだ。またLiveに行こう。あの娘を誘って・・・
春といえば→【春一番】カバーぢゃなくてコピーwしてた(・∀・)ノ
そうだ。【春一番】練習しよう。放置プレイ中のアコギちゃんで・・・
Vocalの方のバタバタ一生懸命っぷりりがつぼでしたy( ̄。 ̄ )
和みちっくなLive堪能した次は!!!
26日 SUM41━━━(゚∀゚)━━━!!!
@Zepp Sendai。
楽しみすぎるorz
ここで・・・殺人的えりぽんちゃいスケジュール好き勝手についに公開!!!w
【21日】Liveにむけて髪を直しに行ってきます(ρ_-)oハヤオキ
【22日】前半仕事。
【23日】一日仕事。
【24日】同上orz
【25日】前半仕事後仙台出発!!
【26日】朝仙台着。観光w。SUM41Live!!!夜仙台出発。
【27日】朝地元着。そのまま仕事へ・・・その後SUM41Live!!!@新木場。
【28日】前半仕事。その後《The Operation M.D》サイン会(/∀\))))キャーッ
【29日】前半仕事抜け出しゆずLive@横浜アリーナ(*^▽^*)
・・・無事生きてたら報告します。
ぶっ生き返すよ。
下北沢北口の方の《K's cafe》
ホットチキンサンドまぢまうまかった。熱々。珈琲もあつあっッ(б´∀`)б

只料理でてくるのえらい遅かった。尋常ぢゃないくらい。
またいこーっとぉ。
(・∀・)ノ
