えりかの毎日笑顔を忘れず夢に向かって頑張る -8ページ目

えりかの毎日笑顔を忘れず夢に向かって頑張る

えりかです。
5歳から白血病という持病を持ちながら輸血や移植なしで漢方薬とお薬で身体のバランスを整えながら治療し、夢に向かって頑張っています。\(^o^)/


夏ですね~暑い…(笑)
一番嫌いな季節…(;´д`)
早く来ないかな~冬♥(笑)

イルミネーションやクリスマスソングが聴きたいキラキラしてるから好きな季節♥(笑)



ま、さて置いといて(笑)
先日私はNHKでやっていた夏バテ対策ドリンクを作ってみたよ!


豆乳麦茶の生姜入りドリンク🎶


作り方は簡単でした。

コップにお好みの量の麦茶と豆乳を入れて後に生姜を小さじ1入れるだけ。

甘めが良ければ好みの量ではちみつ入れたり。


※1分くらい温めると更に効果アップ!



夏バテ防止です\(^o^)/

時には温かい食べ物飲み物で身体を暖めてあげては?(^-^)









ps関係無いですが


最近流行りの花冠付けてみた(笑)🎶





では!また!\(^o^)/