妊娠9ヶ月
書き忘れましたが
最近ついに足の付け根が痛い!(*_*)
しかも立ってるだけで…
太りすぎて支えきれない様子(´・_・`)
前回も散歩してたら痛くて
歩けなくなって
臨月なんて全く動いてなかった(*_*)
その恐怖がついにきたよーーー
∑(゚Д゚)
便秘の悩みは薬も飲んでないし
いいことはそれくらいなんだけど
でも毎日は出ないけど(*_*)
バナナシェーキがきいてるっぽい♫
直営所でバナナ買ってきたから
今まで半分だったのを一本にして
牛乳と氷だけ!
なのに出るようになったよ~
今までやってきたビオとか
納豆とか無意味だったのかしら?(笑)
納豆は身体にいいから
食べたいと思うけどね~( ^ω^ )
今週検診だから整えなきゃ!
あ、あと2年?くらい続けてた青汁やめて
サプリ飲み始めたのもあるのかな?
でもサプリって2ヶ月とか続けなきゃ
効果でないよね?????
本日は娘さん午前中の昼寝だけだったので
ぐずりMAXで抱っこしたら即寝ました(笑)
時間もったいないけど何もやる気になれないーーーー
お腹苦しいしスッキリしたいよーーー
食べたもの
朝はバナナシェーキと
パン屋さんのパン大量とー
梨!!
そしてお昼前にゼリー
まぢこれ腹膨れた(笑)
しかもその後寝てた(笑)
昼はラーメンとパスタ
チロルチョコ
おやつに
大量のクッキー系おやつと
チロルチョコとあられとー
止まらなかった(*_*)
何か食べすぎてるときって
満腹中枢壊れてるよね(笑)
夜ごはん我慢したかったけど
どーせ夜中に腹減るし
明日の朝を控えよう!
そしておやつを控えよう!!
おっしゃーーー
夜は焼きそばだよーん♫
64.3
やばっ !!!
めっちゃ食べたからわかってたけど
かなり体重増えてるー!!(*_*)
とゆーことで頑張ろう(笑)
夜ご飯食べれないー(´・_・`)
プチシェイクはカロリーあるから
ダイエットにならないしなー(*_*)
買ったのにまだまだ残ってる~
産後にとっておこうかな(笑)