ダイエット①

今朝→57.1キロでした～

本当は３月で目標54キロだったのに
お菓子とか偏食とか最悪

なので気合い入れ直して
４月中に－３キロ頑張るぞ

・毎日納豆食べる
・お菓子は食べるなら１日200キロカロリーまで！
（極力食べない！）
・毎日カービーダンス、トレーシーメソッドやる！

とりあえずはこんな感じで簡単に

でもでもトレーシーメソッドめっちゃキツい

腹筋壊れそうで(笑)
加圧トレーニング思い出したよ

朝ごはん☆
食パン五枚切を二枚
コーヒー
青汁

以上～

旦那が食べなかったから食べました


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朝ごはん

トースト
目玉焼きにぽん酢ジュレ
飲むヨーグルトに青汁
珈琲

これって食べすぎかな？(笑)

我が家、本当に大食い～

てかあと１週間、お金使わずに過ごすこと出来んよね！(´Д｀；)



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58.3

一生ダイエットできないー！
弱音。(笑)

食べる量が半端ないです

今おっぱいあげ始めたのに
洗濯終わったー

飲ませたら干して掃除機かけよっと

最近必ず外に干すと鳥のふん？が付いてるの

どれだけ探しても犯人が分からない。(´д｀lll)

あとあと昨日ついに抱っこ紐届いたよー

最近手のしびれが増してきてやばいなーと思ってたので

でもいまいち分からないし
まずまだ首が座ってません(笑)

で、昨日赤ちゃん訪問だったけど初めてうつ伏せ運動？したよー！

今朝も初めて見よう見まねで挑戦してみたけど息できてるか苦しくないか不安で二分しか出来なかった(笑)

完全に私ヘタレです

とりあえず問題はないけどまた肌が荒れてるしひっかいて血が

話が飛びますが今日から普通の食事にしてみます(笑)

娘の肌が治るといいなー

あと一昨日から？韓国ドラマ見て毎日過ごしてます

常に見てるよ！
ご飯作ってないからね(笑)

友達に借りてたのやっと見てるー

てか近所にパーキングないのに住民の人達はどーしてるのだろ？

空き家に停めてたら怒られたし(笑)
わざわざ駐車場二つ借りるお金も余裕がないし

昨日２ヶ月分くらいの家計簿つけたら凹んだし(笑)

あーあー
痩せて綺麗になりたいよー

華奢って言われてみたいよー
一生ムリだけど



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