かえり～

歩いてます!!!


間食も我慢した～


朝はオールブランに豆乳かけて、キナコもかけたら粉っぽくて失敗!!!


午前中は
ホットかりんを飲んで糖分気になったけど美味い!!!


弁当もキレイに詰めたの.


混ぜご飯と昨日のぶり照り焼きとスクランブルエッグと冷凍惣菜のほうれん草!!

色も鮮やかで満足!!!
あとみそ汁～


おやつはディズニーの１０１匹わんちゃんのチョコチップクッキー!!!


これ美味しすぎ☆


来月ディズニーで買おう!!
オススメ!!!



昼からはお茶飲んで～
口が変だから飴なめた!!


なぜか腹減らなかったから以上だよ～


帰って夜ご飯だよ～


今日は目が疲れた!!!
乾燥～


あとみかん貰った!!
嬉しい～ビタミン～


あと少し頑張って歩きます～痩せたかな???ﾜﾗ

体重～

昨日54.3キロ
今日53.9キロ



減ったの.
発表出来る値ぢゃないけど....


今日の夜ご飯は
ぶりの照り焼きとポトフ.

ジャガ芋と玉ねぎが余ってるから１個ずつ丸々使って～


ワカメと卵入れて
中華スープの素入れて出来上がり!!!!


ジャガ芋でお腹いっぱい!!


今日ドリトルやらないみたいだし、今日も早く寝ようっと!!!


多分ね、早くに寝ちゃえばお腹減らないしダイエットになるから一石二鳥や!!!


明日歩くもん!!!
お菓子食べない!!!


痩せるかな???


おやすみー

アイス

食べちゃった!!!!


今はネイル中～
今までで１番上出来かも.


ひまー


掃除、洗濯したよ!!!


お腹減った～


ネイル終わったら
こたつ布団だそうかな～