61.2

今朝の体重～

お風呂の後は　61.4キロだったよ～

ついに下剤が効かず飲まずにいたら・・・

４日振り？自然に出たーーー

でもめっちゃ踏ん張ったので切れました・・・

ちーん。(笑)

朝ごはん

トースト

青汁ヨーグルト

昼ごはん

エビチリ丼定食

きんぴらごぼうの小鉢

味噌汁

小枝ボール

ガム

ハイチュウ

大豆チョコ？

今日も止まらずチョコ～☆

止まらない…

てか今日これからの予定色々考えてたけど

あっとゆーまだな～

計画たてなきゃ！

夜ごはん

ソース焼きそば

かに玉風

豆腐

納豆梅干

煮豆

チョコ３粒

ラムネアイス

そして更に煮豆つまんでます～

何かお腹減る～

でも眠いし…

洗濯終わったから干さなきゃーーー

明日は来客の予定で掃除！って思ってたけど

なくなったのでまったりします～☆

銀行とか手続きの事も調べなきゃだし

温泉も予約しなきゃな～

61.2

お腹いっぱーい！

今朝の体重！

でも帰宅したら61.6キロでしたー

今日はお菓子いっぱい食べたの…

お昼もカレーでカロリー高かったのーーー

朝ごはん

トースト

コーンスープ　

青汁牛乳

シュークリーム(笑)

昼ごはん

ブラックカレー定食

高野豆腐の小鉢

コンソメスープ

チロルチョコ

チョコボール

ガム

夜ごはん

麻婆豆腐

キャベツとカニカマと卵のサラダ

長芋のステーキ？

バターとめんつゆとクレイジーソルトで味付けでめちゃウマ☆

昨日の残りの味噌汁

納豆梅干

めーっちゃ苦しい！

食べ過ぎのようで栄養的にはオッケー？(笑)

基本前向きなんで(笑)

でもお菓子率高いな～

ホントは昨日小枝ボールをおやつに買ったけど

カレーだから明日にしよう！って思ったの。

でも引き継ぎの子が買ってきてくれたのー☆

うれしいし美味しい！

ごちそうさま～

61.6

今朝も帰宅後のお風呂の後も変わらずーーー

ちーん。。。

昨日から他でブログ始めたから

今日からってか今までもだけど…

体重と食べたのアップを中心にしまーす☆

おっしゃーーー

てか太りすぎ！

朝起きてお腹減ってなかったもん。

でもいつもと同じメニュー

朝ごはん

トースト

青汁牛乳

黒酢

コーンスープ

ガム

昼ごはん

鶏ささみのフライ定食

切り干し大根の小鉢

味噌汁

チョコのスナック

ガム

夜ごはん

鶏ムネ肉と玉ねぎでつくね

豆腐

納豆梅干

キャベツ

大根とねぎの味噌汁

つくね８個作って

旦那に４個で自分は２個にしてたのに…

結局４個食べちゃったーーー

シュークリームが旦那が食べなくて

あるんだけど我慢！ｗ

賞味期限今日までだよー

明日の朝食べよ☆ｗ

しかもスーパーでチョコ買っちゃった…