お昼ごはん☆

お腹いっぱい～
毎度ながら苦しくて息が(笑)

お昼ご飯は
・豚汁
・ご飯
・黒豆
・漬物（たくあん）
・わさびのり

以上！

ヨーグルト食べようと思ったけど今は我慢します





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気持ち悪い！

今朝の体重載せ忘れてました

包み隠さず載せますよ(笑)

66.2キロ
ちーん。

えっと言い訳します

妊娠前は約53キロでした…
なので、遂に＋13キロまで

やばい
最近維持出来てたのにー(ノ_・,)

あと予定日まで11日～
どーなるかな

とか言いつつ気にしてないけどね(笑)

食べること我慢出来ません

それにしても
消化が鈍いのか気持ち悪い

ゲップとか胃液が
やだ～

家でゴロゴロしてるだけぢゃそーなるよね

ダメ人間です…




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改めて＆朝ごはん☆

おはようございます

今日は沢山寝ましたー

日課ですが出産レポ読んだりしながら昨日も眠りについたよ

就寝：０時３０分
起床：１０時３０分

…(笑)

まあ体調としては特にです

里帰り出産で旦那とも離れている為、早く安心させたいんだけどなー！

なかなか出てくる気配なしです

では今日の朝ごはん☆

・ママ特製豆乳ジュース
（豆乳、ヨーグルト、ブルーベリージャム？、きな粉、オリゴ糖、バナナをミキサーで）

・菓子パン
（ヤマザキのシュガーロール３個入）

菓子パンはママと一緒に食べて私は２個(笑)

カロリーは１つ176キロカロリーになってましたぁ

計252キロカロリー？ですね！
豆乳ジュース合わせると300キロカロリーくらいかな？

分からないけど今日からいつもより詳しくブログ書いてきます

私は
食べること
寝ること
美容
健康なこと
温泉
ダイエット

今はやめてるけどお酒も大好きなのです

これから少しずつでも楽しいブログ、自分の記録用としても残していきたい

頑張るぞ～


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