2か月で
一生リバウンドしない
小顔を身体から作るプログラム
《オンライン2ヶ月講座》
只今モニター様
大募集中
先着3名様のみ
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モニター特別価格
2か月間のサポート付き
18万円(税抜き)
更にここから割引き！！
※体験会にお越し頂いた方は
15万円(税抜き)
でお受け出来ます。
✔️宿題提出トレーニング
❶初日に、楽しくイメージングシート作り♡
ご自身が美しく、小顔を叶えたらしてみたい事、ビジョンを出来るだけ沢山記入して、私に送って下さい。
☆現状の生活スタイルのヒアリング
↓
小顔をキープする上で、知っておくと調整しやすい食生活の簡単サポート
☆質問し放題の安心サポート付き
❷お試しコースでお伝えしたケア、これを毎日私に提出してください。
気になる事は、なんでも遠慮無く聞いて下さい。
✔️ストレッチzoom指導60分✖︎5回
2ヶ月の間にお好きな時間をいくつか教えて下さい。
※通える方は、サロンでレクチャー致します。
初回でどちらか選んで頂き、日程を私と打ち合わせしますので、宜しくお願い致します。
〜小顔を作るボディカリキュラム〜
1回60分・・・2週間毎に行います。
❶初日 自分の身体の状態を知るワーク
- お悩みカウンセリングセッション
- 前屈お試しワーク
- 小顔の土台足裏ほぐし
- 肩甲骨と肩のポジションチェック
- 二重顎スッキリ簡単ストレッチ
❷２回目 日常生活で小顔を作る方法
《上半身》
- 小顔をキープする為の姿勢を作る軸トレストレッチ
- 内臓が下垂しない為のインナーマッスル強化お臍上げトレーニング
- 首を前首にならないようにする縦筋強化トレーニング
- 首を肩から引き伸ばす首長トレーニング
❸３回目 日常生活で小顔を作る方法
《下半身》
- 日常の姿勢でみるみる小顔に変わる下半身から意識した背筋作りのストレッチ
- 小顔をキープする上で肝となる膝裏の伸ばし方トレーニング
- 小顔にアプローチする足首の鍛え方トレーニング
- 軸作りの土台となる足指力強化トレーニング
❹４回目 みるみる小顔に変化する姿勢と軸の意識の仕方
- 二重顎を無くしフェイスラインがシャープになる小顔トレーニング上級編
- どんどん首が長くなる姿勢の意識の仕方
- 詰まった関節を引っこ抜きスラッとボディと小顔を作る簡単に出来る調整方法
❺５回目 最終まとめと自分の身体の変化の振り返り
- 小顔作りを身体から作る自分だけの教科書を手に入れる事で自分自信との向き合いや変化を一緒に振り返り
- 小顔を手に入れてこれからどんな欲を叶えていきたいか更なるイメージをしていきます。
✔️お好きなタイミングでサロンにいらしてください。 1回施術特典付き。
更に今なら
春の特別企につき
先着３名様だけに
特典として
施術 1回35000円を
なんと！！
2回70000円相当の
プレゼントをプラスαで
付けさせて頂いています。
150,000円(税抜き)
のプログラムに
施術が３回分！105,000円(税抜き)
2か月プログラムの間に
お好きなタイミングで
お取り頂く事が可能になります